Vegan Workout

Inne

Czy „The Game Changers” zasłużył na krytykę?

Minęły już ponad dwa tygodnie od pojawienia się w sieci The Game Changers, a w mediach społecznościowych wciąż trwa dyskusja na temat dokumentu – czy
Dieta

Być jak Herkules: dźwiganie na roślinach – rozmawiamy z Radkiem Zarzyckim

Jak połączyć dietę roślinną z dźwiganiem ciężarów? Zapraszamy do lektury dzisiejszego wywiadu! Rozmawiamy z Radkiem Zarzyckim – zawodnikiem sportów sylwetkowych, pytamy o najczęstsze mity dotyczące
Sportowcy

„Zaczynał jako stereotypowo nawiedzony weganin” – rozmowa z Vegan Bros

Rozmawiamy z ekipą Vegan Bros – dwójką braci, która nie tylko działa aktywnie na rzecz zwierząt, ale jest również zaangażowana we współczesny świat fitnessu, trenuje
Dieta

Czy weganizm zmienia świat?

Główną ideą przyświecająca nam podczas zakładania Vegan Workout była promocja diety roślinnej wśród osób aktywnych fizycznie. Z drugiej strony – promocja aktywności fizycznej wśród samych
Video

Kobiety na diecie wegańskiej w sporcie cz.1

Kobiety trenujące na diecie roślinnej? Zawody sylwetkowe, biegi długodystansowe, koszykówka, sporty siłowe, sporty walki – coraz więcej kobiet wybiera weganizm – nie tylko ze względów
Dieta

4 mity o suplementacji na diecie roślinnej

Część przeciwników diety wegańskiej przekonana jest, że rezygnując z mięsa i nabiał zmuszeni jesteśmy do przyjmowania niezliczonej ilości suplementów. Konieczność przyjmowania jakiegokolwiek suplementu na diecie

Dieta

Jak łatwo uzupełnić witaminy z grupy B na diecie roślinnej?

12 lutego, 2023 | by admininistrator

Jednym z argumentów przeciwko diecie roślinnej jest rzekoma trudność z dostarczeniem sobie kompletu witamin z grupy B. Na wstępie musimy

Dieta

Czy wegetarianie zjadają jedzenie mojemu jedzeniu?

12 lutego, 2023 | by admininistrator

To popularne swego czasu hasło, wciąż przewija się w dyskusjach na temat diet roślinnych. Mogłoby nawet stanowić zabawną ripostę, gdyby

Newsy

Najsilniejsza kobieta w Szkocji weganką!

1 sierpnia, 2021 | by admininistrator

Zdecydowałam się przejść na weganizm ze względów zdrowotnych (…) Trafiało też do mnie coraz więcej informacji na temat tego jak

Newsy

Szkolenia kettlebells 24-25 lipca (początkujący i zaawnasowani)

4 lipca, 2021 | by admininistrator

24 lipca zapraszamy na nasze szkolenie z podstaw pracy z odważnikami kulowymi metodą hardstyle! Na szkoleniu dowiesz się o podstawach

Sportowcy

Weganizm w trójboju – Nick Squires

20 czerwca, 2021 | by admininistrator

Nick Squires przez dłuższy czas szukał dla siebie odpowiedniej aktywności. Zaczął od przygotowań do biegu z przeszkodami – Tough Mudder.

Sportowcy

„Najsprawniejsza kobieta Holandii 2020”

9 czerwca, 2021 | by admininistrator

Poznajcie Nienke Overveld – wegankę i zawodniczkę crossfit. Po jej znakomitym występie w ramach CF Open została okrzyknięta najsprawniejszą kobietą

Newsy

160 km na roślinach! Nowy rekord Central Park Loop Challenge

9 maja, 2021 | by admininistrator

Robbie Balenger, który jeszcze nie dawno postanowił w ramach promocji weganizmu przebiec całe Stany Zjednoczone – dzisiaj zostaje rekordzistą nowojorskiego

Dieta

Dieta roślinna dla początkujących! Sprawdź nasz poradnik

3 maja, 2021 | by admininistrator

Zapraszamy do zamawiania naszego nowego ebooka! Postaraliśmy się aby całość stanowiła odpowiedź na wszystkie Wasze najczęściej zadawane pytania o dietę