„Ukryta przewaga. Trening mięśni głębokich”
23 lipca, 2015 | by admininistrator
Nie jeździsz na rowerze? To nie szkodzi. Książka Toma Danielsona przyda się nie tylko kolarzom. Przyda się wszystkim osobom aktywnie
Browsing the "Książki" Category
„Rozciąganie granic”
20 lipca, 2015 | by admininistrator
To już trzecia, wydana w naszym kraju, książka Ala Kavadlo – jednego z najbardziej rozpoznawalnych facetów świata Street Workout/Kalisteniki. Al
„Koniec z dietami”
8 lipca, 2015 | by admininistrator
Autor książki – dr. Joel Fuhrman – to znana postać w środowisku zwolenników diety roślinnej. Zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych. Chociaż
„Skazany na trening 3: kalistenika eksplozywna”
30 czerwca, 2015 | by admininistrator
To już czwarta z kolej książka Paula Wada – nieznanego autora, o rzekomo kryminalnej przeszłości – w istnienie, którego niewielu
„Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kondycyjnego”
26 czerwca, 2015 | by admininistrator
To nie jest typowy podręcznik do treningu siłowego. Książka Zacha Evena, w pierwszej chwili przypomina bardziej autobiograficzną historię autora, w
Vegan Workout Magazyn #2
18 marca, 2015 | by admininistrator
Podsumowując poprzedni rok działalności Vegan Workout udostępniamy Wam drugi numer naszego magazynu on line! Zebraliśmy w im wszystkie najchętniej czytane
„C-MASS” trening kalisteniczny na masę
16 grudnia, 2014 | by admininistrator
Niedawno nakładem Wydawnictwa AHA pojawiła się nowa książka Paula Wade’a – „C-Mass„. Poprzednie dwie prace Wade’a z serii „Skazany na
„Niskowęglowadanowe oszustwo” T. Colin Campbell
8 grudnia, 2014 | by admininistrator
Niedawno na półki trafiła nowa książka autora „China Study” i „Whole”. Tym razem poświęcona krytyce popularnych ostatnio diet niskowęglowodanowych.Całość pracy
„Stretching. Ilustrowany przewodnik”
17 sierpnia, 2014 | by admininistrator
Bez trudu znajdziecie dzisiaj nie jedną książkę poświęconą rozciąganiu. Większość z nich zawiera zestaw kilkudziesięciu, odpowiednio zilustrowanych, ćwiczeń i krótki
Sandbag Training
5 lipca, 2014 | by admininistrator
Nowa książka Wydawnictwa AHA to pierwsza w Polsce pozycja na temat treningu z sandbagiem – workiem wypełnionym piaskiem. Chociaż sprzęt
Nasza książka
Bezpłatny poradnik
-
