Dlaczego siedzenie zabija więcej osób niż papierosy? Recenzja „Skazanego na biurko”
Styczeń 15th, 2017 | by admininistrator
Przeciętny obywatel Stanów Zjednoczonych spędza w pozycji siedzącej aż 13 godzin na dobę! Dzieci i młodzież pomiędzy 8 a 18
Browsing the "Video" Category
„Od małych kroków zaczynają się wielkie zmiany!” – weganizm w sportach walki
Styczeń 9th, 2017 | by admininistrator
Rozmawiamy z Mateuszem Sińskim – kolejnym polskim zawodnik sportów walki, który zdecydował się na dietę roślinną! Dlaczego właśnie weganizm? Zapraszamy
Weganizm w sportach siłowych cz.3
Styczeń 4th, 2017 | by admininistrator
Pomimo popularności diet zawierających w sobie produkty odzwierzęce coraz więcej sportowców decyzje się na weganizm – dietę roślinną bez udziału
Jak działa kettlebell snatch? Plus przykładowy trening
Listopad 2nd, 2016 | by admininistrator
Snatch to jedno z najbardziej rozpoznawalnych ćwiczeń z kettlebells. Buduje silne plecy, brzuch, ramiona i wzmacnia uchwyt. Zwłaszcza ten ostatni
5 powodów, dla których nie musisz umieć gotować przechodząc na weganizm
Październik 18th, 2016 | by admininistrator
Istnieje silne, nie do końca uprawnione, przekonanie, że przechodząc na dietę roślinną musimy znaleźć czas na kilka nadprogramowych godzin, które
Kendrick Farris – dwubój na roślinach!
Sierpień 18th, 2016 | by admininistrator
Wiedz na temat weganizmu wciąż rośnie, jednocześnie zwiększa się dostęp do produktów roślinnych – nie dziwi więc fakt, że coraz
Weganizm na podium: Tia Blanco wygrywa ISA World Surfing Games
Sierpień 15th, 2016 | by admininistrator
Wczoraj, Tia Blanco, weganka i jedna z najlepszych surferek na świecie, obroniła tytuł mistrzowski ISA World Surfing Games. Tia jest
Olimpijczycy na diecie wegańskiej: Morgan Mitchell
Sierpień 12th, 2016 | by admininistrator
W jednym z ostatnich wpisów na Facebooku przypomnieliśmy naszą notkę na temat wege olimpijczyków. Dzisiaj chcemy wam przybliżyć sylwetkę Morgan
Kompendium kalisteniki
Sierpień 9th, 2016 | by admininistrator
Trening z masą własnego ciała zyskuje w Polsce coraz większą popularność. Jeszcze kilka lat temu grono osób skupione wokół idei
Trening z kettlebells: zakres powtórzeń + przykładowy plan
Sierpień 9th, 2016 | by admininistrator
Na fali popularności crossfitu (i nie tylko) coraz więcej osób uzupełnia swoje treningi o odważniki kulowe. Specjalnie dla osób początkujących
-
. Magazyn on-line
-
