Browsing the "Książki" Category

Rozciągnij się i zadbaj o stawy

18 sierpnia, 2013 | by admininistrator

Ostatnimi czasy coraz więcej miejsca w prasie sportowej i na stronach internetowych poświęca się kwestii rozciągania. Słusznie. Rozciąganie, niezależnie od


Nie przestawaj biec

16 lipca, 2013 | by admininistrator

Z bieganiem problemy natury motywacyjnej występują często już na samym początku naszej przygody z treningiem. Często trudno jest zacząć, ale


Przewodnik po diecie roślinnej

31 maja, 2013 | by admininistrator

Wydawnictwo Galaktyka wyraźnie weganizuje swój przekaz. Niedawno premierę miała książka „Widelec zamiast noża” i „Jedz i Biegaj” Scotta Jurka, a


„Anatomiczne modelowanie sylwetki”

26 marca, 2013 | by admininistrator

Przedstawiamy Wam kolejną książkę autorstwa Pata Manocchia – „Anatomiczne modelowanie sylwetki„. Jego poprzednią pozycję zrecenzowaliśmy tutaj. W prezentowanym poniżej atlasie


Skazany na trening 2

11 marca, 2013 | by admininistrator

Niedawno zapowiadaliśmy na naszym profilu FB recenzję nowej pozycji Wydawnictwa AHA. ?Skazany na Trening 2? (Convict Conditioning 2) jest już


„Siła dla ludu”

19 lutego, 2013 | by admininistrator

Wydawnictwo AHA zapowiedziało na luty dwie premiery. Jedną z nich jest książka Pavla Tsatsoulina „Siła dla ludu„. Od kilku dni


Weganizm w 30 dni!

15 lutego, 2013 | by admininistrator

Myślicie o przejściu na dietę wegańską? Nie jecie mięsa, ale wciąż ciężko rozstać wam się z serem, jajkami i krowim


Bieganie metodą Gallowaya?

11 stycznia, 2013 | by admininistrator

Jeśli ktoś zastanawia się nad rozpoczęciem biegania może to zrobić na wiele różnych sposobów. Można po prostu wyjść biegać, bo


Kettlebells w akcji!

27 grudnia, 2012 | by admininistrator

Kettlebells, czyli żelazne odważniki w kształcie kuli armatniej z doczepioną rączką, przeżywają ostatnimi czasy w Europie prawdziwy renesans. Coraz częściej



Back to Top ↑
  • .
  • Magazyn on-line