Dieta

(Nie)bezpieczny gluten. Czy jest się czego bać?

Marzec 7th, 2017 | by admininistrator

Produkty gluten free nadal cieszą się niesłabnącą popularnością. Osoby zainteresowane dietetyką coraz częściej zwracają uwagę na gluten. Część z nich

Dieta

” Białko roślinne wpływa na mięśnie równie skutecznie co białko odzwierzęce”

Luty 20th, 2017 | by admininistrator

Przedstawiamy tłumaczenie artykułu, który ukazał się niedawno na reuters.com i portalu gazety Time. Publikujemy go w formie ciekawostki, jako uzupełnienie

Dieta

Soki owocowe vs. owoce

Luty 13th, 2017 | by admininistrator

Nasz ostatni post na Facebooku na temat soków owocowych wywołał wśród was sporo kontrowersji. Część osób postrzegała soki owocowe jako

Dieta

W walce o zdrowe nerki – białko roślinne vs. białko zwierzęce

Luty 2nd, 2017 | by admininistrator

Publikujemy tłumaczenie jednego z artykułów Dr Michaela Gregera, autora nutritionfacts.org i wydanej niedawno w Polsce książki „Jak nie umrzeć przedwcześnie„.

Dieta

Wegański schabowy? 4 powody, dla których roślinne zamienniki mięsa to strzał w dziesiątkę!

Styczeń 23rd, 2017 | by admininistrator

Kotlet sojowy, salami na bazie seitanu, sojowe sznycle, roślinne nuggetsy – rynek zamienników roślinnych rośnie z roku na rok. Jeszcze

Dieta

Dieta roślinna na ringu – przykładowy jadłospis Claire Foreman

Grudzień 13th, 2016 | by admininistrator

Claire „Fury” Foreman to utytułowana zawodniczka Muay Thai, zwyciężczyni WMC Autralia, weganka związana z ekipą Vegan Fighters. Clarie trenuje niemal

Dieta

Roślinny niezbędnik – 4 produkty, które warto jeść codziennie!

Listopad 24th, 2016 | by admininistrator

Wbrew pozorom, ułożenie odpowiednio skomponowanej diety roślinnej nie jest trudne. Podobnie jak ułożenie dobrze zbilansowanej diety tradycyjnej – wymaga tylko