5 najlepszych produktów na owocowo-warzywny doping!
27 września, 2017 | by admininistrator
„Legalny doping”? Proszę bardzo. Nie zawsze trzeba sięgać do szafki z wymyślnymi suplementami, żeby wspomóc swój organizm podczas dużego wysiłku.
Browsing the "Dieta" Category
Indeks glikemiczny – dlaczego (nie) warto się nim przejmować?
24 września, 2017 | by admininistrator
W dietetyce nic nie jest czarno białe. Mimo to wielu samozwańczych ekspertów stara się sprzedawać swoje teorie demonizując poszczególne produkty
Moczenie orzechów – dlaczego (nie) warto?
2 sierpnia, 2017 | by admininistrator
W kontekście spożywania orzechów i nasion bardzo często pojawia się pytanie o moczenie wcześniej przygotowanych ziaren. Czy powinniśmy moczyć orzechy
Konsumpcja mlek roślinnych rośnie! Przemysł mleczny w opałach
19 czerwca, 2017 | by admininistrator
Sprzedaż mleka krowiego w Stanach Zjednoczonych w ciągu ostatnich 40 lat spadła o 40%! Rośnie za to zainteresowanie mlekiem roślinnym.
5 mitów – weganie o diecie roślinnej
5 czerwca, 2017 | by admininistrator
Wiemy, że dieta roślinna sprawdza się bardzo dobrze w profilaktyce chorób cywilizacyjnych, wiemy, że odpowiednio skomponowana dostarcza wszystkich niezbędnych składników
Weganizm: porady praktyczne cz.5
8 maja, 2017 | by admininistrator
Przedstawiamy kolejną porcję informacji na temat diety roślinnej. Krótki przegląd badań na temat najważniejszych kwestii związanych z weganizmem plus kilka
„Moja dieta jest bardzo spontaniczna” – rozmawiamy z erVegan!
16 marca, 2017 | by admininistrator
Zapraszamy do przeczytania wywiadu z Erykiem Wałkowiczem, twórcą bloga erVegan i autorem książki „Kuchnia roślinna dla każdego„. Prowadzisz jeden z
(Nie)bezpieczny gluten. Czy jest się czego bać?
7 marca, 2017 | by admininistrator
Produkty gluten free nadal cieszą się niesłabnącą popularnością. Osoby zainteresowane dietetyką coraz częściej zwracają uwagę na gluten. Część z nich
” Białko roślinne wpływa na mięśnie równie skutecznie co białko odzwierzęce”
20 lutego, 2017 | by admininistrator
Przedstawiamy tłumaczenie artykułu, który ukazał się niedawno na reuters.com i portalu gazety Time. Publikujemy go w formie ciekawostki, jako uzupełnienie
Soki owocowe vs. owoce
13 lutego, 2017 | by admininistrator
Nasz ostatni post na Facebooku na temat soków owocowych wywołał wśród was sporo kontrowersji. Część osób postrzegała soki owocowe jako
Bezpłatny poradnik
-
