„Bądź sprawny jak lampart” – mobilność na co dzień
28 stycznia, 2016 | by admininistrator
Efekty ćwiczeń przybrały w głowie formę zero-jedynkową. Albo wykonałem zadanie, albo nie (…). To tak jakby powiedzieć: „Wziąłem w ciągu
Monthly Archives: styczeń 2016
Masła orzechowe – nowa linia „Active”
15 stycznia, 2016 | by admininistrator
W ostatnim czasie Primavika wypuściła serię nowych maseł orzechowych pod nazwą „Active”. Do wyboru mamy trzy produkty – dwa wykonane
„Dieta wegańska obniża testosteron, jest droga i ciężka do zbilansowania” – nasza polemika
7 stycznia, 2016 | by admininistrator
W ciągu ostatnich kilku dni w internecie pojawiły się dwa filmy opublikowane przez popularnych dietetyków/trenerów na temat diety wegańskiej. Oba
„Mini przewodnik po treningu z kettlebells” online!
5 stycznia, 2016 | by admininistrator
Przedstawiamy Wam kolejną naszą broszurę online – tym razem na temat treningu z odważnikami kulowymi. Zebraliśmy w niej najczęściej czytane
Nowe badania: jedzenie mięsa i stereotyp męskości
3 stycznia, 2016 | by admininistrator
Czy diety bezmięsne osłabiają poczucie męskości? Nowe badanie opublikowane w magazynie Appetite sugeruje odpowiedź twierdzącą. Zwraca jednak uwagę, że trend
4 wskazówki treningowe na nowy rok
1 stycznia, 2016 | by admininistrator
Zaczął się nowy rok, tysiące osób w ramach postanowień noworocznych zaczną myśleć o rozpoczęciu regularnych treningów i ustawieniu diety. Koniec
-
Nasza książka
Bezpłatny poradnik
-
