grudzień 2012 – Vegan Workout

Książki

Kettlebells w akcji!

27 grudnia, 2012 | by admininistrator

Kettlebells, czyli żelazne odważniki w kształcie kuli armatniej z doczepioną rączką, przeżywają ostatnimi czasy w Europie prawdziwy renesans. Coraz częściej

Książki

„Kuloodporne mięśnie brzucha”

26 grudnia, 2012 | by admininistrator

Jeden z ostatnich wpisów poświęciliśmy mitom pokutującym na temat treningu mięśni brzucha. Wiesz już, że dodawanie kolejnych powtórzeń do serii

Inne

Vegan Workout na święta!

24 grudnia, 2012 | by admininistrator

Dziękujemy Wam za wszystkie komentarze, maile, pytania, propozycje i aktywność zarówno na blogu jak i na naszym profilu FB. Wygląda

Książki

„Anatomia treningu siłowego”

20 grudnia, 2012 | by admininistrator

Pamiętacie nasz wpis na temat treningu siłowego? Szukacie większej ilości informacji? Zachęcamy was do sięgnięcia po książkę Pata Manocchia –

Książki

Świąteczny konkurs Vegan Workout!

17 grudnia, 2012 | by admininistrator

Zapraszamy wszystkich do udziału w naszym najnowszym konkursie! Interesujesz się weganizmem, sportem, dietą? Napisz artykuł dla Vegan Workout! Najciekawsze notki

Trening

Trening mięśni brzucha: fakty i mity

17 grudnia, 2012 | by admininistrator

Przeglądając magazyny sportowe i oferty klubów fitness można odnieść wrażenie, że trening mięśni brzucha to najbardziej opłacalny biznes w całej

Grafiki

Weganizm wzmacnia organizm cz.2

15 grudnia, 2012 | by admininistrator

Weganizm wzmacnia organizm! Tym razem na przykładzie Steph Davis – jednej z najlepszych i najwszechstronniejszych alpinistek świata. O niezwykłych dokonaniach