Tabele żywieniowe: żelazo
Wrzucamy dzisiaj kolejną naszą tabelę żywieniową. Tym razem na temat żelaza. Poprzednią grafikę, na temat wapnia, znajdziecie tutaj. Więcej informacji o tym o jakich produktach należy pamiętać na diecie wegańskiej przeczytacie tutaj. Tabela w formie pdf do ściągnięcia tutaj. Wersja uproszczona (do druku) tutaj.
3 Responses to Tabele żywieniowe: żelazo