Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(//wp-content/plugins/wordfence/waf/bootstrap.php) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/:/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php74/usr/share/pear/:/opt/alt/php74/usr/share/php:/opt/alt/php74/) in /home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/public_html/wordfence-waf.php on line 4
Clif Bar – wegańskie batony energetyczne – Vegan Workout

Dieta

Published on 13 maja, 2014 | by admininistrator

8

Clif Bar – wegańskie batony energetyczne

Batony zachwalane przez legendę ultramaratonów – Scotta Jurka w końcu trafiły do Polski! Osławione Clif Bary, czyli wegańskie batony energetyczne możecie już kupić w Evergreen.

Często pytacie się nas o różnego rodzaju produkty skierowane do aktywnych fizycznie wegan. Clif Bary wydają się bardzo fajnie sprawdzać w tej formie.

Pierwszy plus to skład. Batony, czy to energetyczne, czy białkowe, zawierają zwykle całą gamę zbędnych składników wpływających na smak i konsystencję produktu. Poniżej podajemy zawartość Clifa na przykładzie wersji z migdałami i czekoladą.

Syrop z brązowego ryżu, płatki owsiane 17,4%, sojowe białko, mąka ryżowa, słód jęczmienny, prażona soja, mąka sojowa, czekolada ( syrop trzcinowy, kakao, lecytyna sojowa, ekstrakt wanilii) błonnik owsiany, syrop trzcinowy, naturalny aromat, inulina, mielone siemię lniane, otręby owsiane, psyllium, daktyle, olej słonecznikowy, puree migdałowe, figi, kakao 3,4%, migdały 3%, błonnik jabłkowy, aromaty naturalne, sól morska.

Jeden batonik waży około 68 g. W ramach tego znajdziemy w nim:

  • 10 g białka
  • 38 g węglowodanów
  • 6 g tłuszczu
  • 256 kalorii

Poza tym Clif Bary uzupełniane są o szereg witamin i minerałów. Podajemy razem z rozkładem procentowym dziennego zapotrzebowania na każde z nich.

  • Witamina A 37,5%
  • Witamina D (wegańska) 20%
  • Witamina E 37%
  • Witamina C 37,5%
  • Witamina B1 15%
  • Witamina B2 18%
  • Witamina B3 19%
  • Witamina B6 29%
  • Witamina B12 40%
  • Wapń 19%
  • Magnez 15%

To co szczególnie nas powinno interesować to zawartość witaminy B12. Clif Bary mogą okazać się kolejnym, po mlekach roślinnych, dobrej jakości produktem fortyfikowanym w B12.

Oczywiście powyższe dane różnią się nieco w zależności od wybranego rodzaju batonika. W tej chwili dostępna jest między innymi wersja z białą czekoladą i orzechami makadamia, płatkami owsianymi z dodatkiem rodzynek, wersja z masłem orzechowym i omawiane wyżej batoniki z migdałami i czekoladą.

Jeśli chodzi o smak, w naszym subiektywnym rankingu, wygrywają dwie ostatnie pozycje. Batoniki z masłem orzechowym i wersja z migdałami smakują doskonale i sprawdzają się nie tylko jako szybkie doładowanie po treningu ale też jako wartościowa przekąska w ciągu dnia. Najmniej smakowała nam wersja z rodzynkami.

Clif Bary wyglądem przypominają domowej roboty batony energetyczne na bazie daktyli i płatków owsianych. Mają nieregularną formę i są bardzo „gęste” w smaku. Szybko i sprawnie zaspokajają chwilowy głód.

Clify zachwalane są nie tylko przez biegaczy, w tym ultramaratończyków ale też triatlonistów i wielu innych zwolenników sportów wytrzymałościowych. Co więcej, twórca Clifów sam był aktywnym sportowcem. Zobaczcie poniższy filmik.

Jeżeli szukacie fajnej i szybkiej przekąski po treningowej, wolelibyście unikać sztucznych słodzików i innych zbędnych dodatków, a do tego zależy wam żeby produkt był w 100% wegańskich polecamy spróbować Clifów. Jedynym mankamentem jest cena. Chociaż w porównaniu do innych, dobrej jakości batoników dla sportowców nie jest wypada najgorzej.


TRENINGI PERSONALNE

SPRAWDŹ JAK W PRAKTYCE POŁĄCZYĆ SPORT I WEGANIZM. Naucz się trenować w oparciu o ciężar własnego ciała, bez potrzeby wydawania pieniędzy na karnety do klubów fitness. Dzięki Vegan Workout masz też unikatową możliwość treningu z odważnikami kettlebells metodą StrongFirst pod okiem certyfikowanego instruktora. Prowadzimy również grupowe zajęcia w ramach Akademii Kettlebells Warszawa.

Dowiedz się więcej o treningach personalnych kilkając tutaj.

8 Responses to Clif Bar – wegańskie batony energetyczne

  1. papszmir pisze:

    Ktoś chętny na wspólne zakupy na wiggle.co.uk ?

  2. Paweł pisze:

    Przy zakupie 4 pudełek na http://www.wiggle.co.uk/clif-bar-box-of-12-x-68g-bars/
    wychodzi darmowa wysyłka do Polski. Ktoś chętny do wspólnego kupna ? Ja mogę wziąć 2 pudełka (allegro.shop@gmail.com)

  3. 123 Pływamy pisze:

    dobra wiadomość, każda taka informacja cieszy, zwłąszcza w Polsce gdzie weganin musi nieźle się nagimnastykować by cos znaleźć dla siebie…

  4. Cortina pisze:

    No i nie potrzeba niczego więcej,
    da się być weganem to wcale nie problem i magia.

  5. Anonim pisze:

    teraz jest jeszcze zniżka z okazji Tygodnia Wege, to można tym bardziej korzystać 🙂

  6. Anonim pisze:

    A Evergreen teraz już w Śródmieściu. Super wiadomość z tym clif bar’em.

  7. Anonim pisze:

    bardzooo smaczne , polecam 🙂

  8. Anonim pisze:

    jeśli ktoś by zamawiał więcej to opłaca bardziej się w zagranicznych sklepach internetowcyh np. z tego sklepu http://www.wiggle.co.uk/clif-bar-box-of-12-x-68g-bars/ gdzie na baton wychodzi około 5,5zł a z tego co pamietam to jesli chyba zamówi powyzej 70 euro to do Polski wysyłka gratis.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Back to Top ↑