Browsing the "Motywacja" Category

4 wskazówki treningowe na nowy rok

1 stycznia, 2016 | by admininistrator

Zaczął się nowy rok, tysiące osób w ramach postanowień noworocznych zaczną myśleć o rozpoczęciu regularnych treningów i ustawieniu diety. Koniec


Wege rekordziści

6 maja, 2014 | by admininistrator

Podobno na diecie wegańskiej czekają nas wyłącznie niedobory białka i żelaza, zmęczenie i monotonia na talerzu. Uprawianie sportu na diecie


4 refleksje o motywacji

27 lutego, 2014 | by admininistrator

Zbliża się koniec lutego. Jeszcze niedawno część z nas szykowała swoje noworoczne postanowienia. Co z nich wynikło? Prawdopodobnie niewiele. Dlaczego?


Timothy Bradley o diecie wegańskiej

26 listopada, 2013 | by admininistrator

Timothy Bradley – mistrz bokserski wagi półśredniej organizacji WBO wyjaśnia, dlaczego przed walką stosuje dietę wegańską oraz jakie są korzyści


Kulturystyka i weganizm – dlaczego?

21 sierpnia, 2013 | by admininistrator

Publikujemy, krótki felieton, autorstwa Dereka Tresiza z ekipy Vegan Bodybuilding. Jest wiele powodów, dla których ktoś decyduje się na weganizm


Nie przestawaj biec

16 lipca, 2013 | by admininistrator

Z bieganiem problemy natury motywacyjnej występują często już na samym początku naszej przygody z treningiem. Często trudno jest zacząć, ale


Skuteczny aktywizm i promocja weganizmu

3 lipca, 2013 | by admininistrator

Prezentujemy tłumaczenie artykułu autorstwa Roberta Cheeka – założyciela portalu VeganBodybuilding.com. Kilka słów na temat tego co sport może mieć wspólnego


„To był rok przemian”

14 czerwca, 2013 | by admininistrator

Zgodnie z obietnicą wrzucamy kolejną część Waszych konkursowych wpisów. Pierwszą znajdziecie tutaj. Jeszcze raz dzięki i zapraszamy do kolejnych konkursów!


Real men eat tofu!

23 maja, 2013 | by admininistrator

Podobno jedzenie mięsa jest nieodłączonym elementem męskości. Podobno bez mięsa nie można zbudować muskularnej sylwetki. Mamy inne zdanie. Większość facetów



Back to Top ↑

  • Bezpłatny poradnik