Roślinne batony Raw Bite
Ostatnio mieliśmy okazję spróbować nowych produktów Raw Bite – batoników wegańskich przygotowanych na bazie surowych produktów roślinnych. Do tej pory były dostępne tylko przez internet, ale od niedawna można je też dostać w Warszawie w sklepie Evergreen.
Do wyboru mieliśmy Raw Bite o smaku kakaowym, kokosowym, waniliowo-jagodowym, limonkowym i orzechowym o smaku nerkowca plus baton proteinowy.
Batoniki ważą około 50g. Są małe, poręczne, w sam żeby schować do plecaka czy kieszeni. Konsystencją przypominają inne, podobne im batoniki raw przygotowane wyłącznie na bazie surowych daktyli i orzechów. Są gęste i zapychające z mocno wyczuwalnym smakiem daktyli. Nie ma w nich żadnych dodatków smakowych, syropu glukozowego ani cukru. Słodki smak zawdzięczają wyłącznie daktylom i, w zależności od rodzaju, innym owocom (np. kokos).
Skład batoników to duży plus. Przykładowo batonik kakaowy to:
- 54% daktyle,
- 36% orzechy (nerkowce, migdały)
- 10% kakao
Wszystkie produkty pochodzą z upraw ekologicznych. Jeżeli przyjrzymy się rozkładowi makroskładników to, przykładowo batonik orzechowy, ma średnio:
- Kalorie – 206
- Białko – 5 g
- Węglowodany – 25 g
- Tłuszcze – 10 g
Raw Bite może się fajnie sprawdzić podczas treningów wytrzymałościowych (np. biegi) kiedy potrzebujemy szybkie zastrzyku energii. Dokładna rozpiskę każdego z batoników znajdziecie tutaj.
Smakowo najbardziej przypadł nam do gustu batonik proteinowy. W jego skład poza daktylami wchodzą też migdały, pestki dyni, kakao i białko ryżowe. 100 g produktu to 20 g białka. Całkiem przyzwoita porcja na szybką przekąskę po treningową. Niestety batoniki mają tylko 50 g więc koniec końców zostaje 10 g. Dobre jako dodatek do zagryzania z szejkiem.
Cena batoników waha się w okolicach 8 zł za sztukę. To dużo, ale jakość i skład Raw Bitów są bez zarzutu. Duża cześć produktów skierowanych do osób aktywnych fizycznie zawiera większą lub mniejszą ilość dodatków smakowych i różnego rodzaju substancji wpływających na wygląd i smak produktów. Raw Bite to zestaw w 100% nisko przetworzonych produktów roślinnych.
Oczywiście, podobne batoniki możecie zrobić również w domu. Wiele osób nie ma na to jednak czasu, ani ochoty, a jednocześnie potrzebuje alternatywy dla popularnych batoników. Wtedy Raw Bite wydaje się strzałem w dziesiątkę. Zwłaszcza dla osób aktywnych fizycznie.
TRENINGI PERSONALNE
SPRAWDŹ JAK W PRAKTYCE POŁĄCZYĆ SPORT I WEGANIZM. Naucz się trenować w oparciu o ciężar własnego ciała, bez potrzeby wydawania pieniędzy na karnety do klubów fitness. Dzięki Vegan Workout masz też unikatową możliwość treningu z odważnikami kettlebells metodą StrongFirst pod okiem certyfikowanego instruktora. Prowadzimy również grupowe zajęcia w ramach Akademii Kettlebells Warszawa. Dowiedz się więcej o treningach personalnych kilkając tutaj.
Related Posts
Jak łatwo uzupełnić witaminy z grupy B na diecie roślinnej? →
Czy wegetarianie zjadają jedzenie mojemu jedzeniu? →
Dieta roślinna dla początkujących! Sprawdź nasz poradnik →
Białko roślinne vs białko zwierzęce – wpływ na sport →
12 Responses to Roślinne batony Raw Bite
Dodaj komentarz
-
Nasza książka
Bezpłatny poradnik
-
10 zł? Kto może sobie na to pozwolić?
Prosze przepis 🙂
A ja pod względem smakowym mam dokładnie odwrotne wrażeine – proteinowy jako jedyny musiałem przemęczyć… Kokos i limonka-chilli wygrywają w cieszeniu podniebienia na pełnej linii 🙂
Jadłam dziś różowy!! Cudo, pyszota, genialny!!! 😀 🙂 <3
10g tłuszczu? kiepsko przy biegu potrzeba węgli nie tłuszczu.
Batoniki
Jak zrobic takie catoniki w 10 min???;)
Smaczne,ale faktycznie bardzo łatwo zrobic niemal identyczne samemu
A w Zakopanem były w każdym sklepie sieci Gama oraz w miejscowym sklepie ze zdrową żywnością. Aż się sama zdziwiłam.
ja bardzo lubię węgierskie roobar 🙂
najlepsze batony i w smaku i w składzie
no niby fajne, ale cena zabija. Przygotowanie takich batoników w domu to raptem 10 min roboty, a wychodzą super 🙂