Newsy

Published on 20 sierpnia, 2018 | by admininistrator

0

Gracze NFL przechodzą na dietę roślinną!

Drużyna NFL – Tennessee Titans eksperymentuje z dietą roślinną! Piętnastu graczy, szukając sposobu na poprawienie wyników sportowych postanawia przejść na weganizm. Wszystko pod okiem doświadczonej szefowej kuchni Charity Morgan, kobiety o ponad 15-letnim doświadczeniu, która kształciła się między innymi w Le Cordon Bleu College of Culinary Arts.

Vietnamese Vermicelli with Lemongrass ‘Beef’ • What’s so special about this bowl is me and my girl @lifebyvegann nailed the “fish” sauce! It taste just like the original; salty, sweet tangy. This was possible by using KELP POWDER! This bowl gave me life because I’m so obsessed with Vietnamese food • Served with smoked tofu Spring Rolls and peanut sauce. • Toppings: Romain Cucumbers Carrot Peanuts Mung Bean Sprouts Mint Leaves Purple Basil Cilantro Lime

Post udostępniony przez C H E F C H A R I T Y (@chefcharitymorgan) Sie 3, 2018 o 7:11 PDT

Początkowo wyłącznie jeden z członków zespołu był zainteresowany dietą roślinną – Derrick Morgan. Jego przykład szybko zainspirował innych kolegów z zespołu.

Jak mówi Derrick:

Najtrudniejsze jest przezwyciężenie stereotypów. Kiedyś, tak jak wszyscy, wierzyłem, że sportowcy muszą jeść mięso, potem postanowiłem się dokształcić.

Zdaniem Charity inicjatywa Tennessee Titans to najlepsza droga do obalania mitów związanych z dietą roślinną.

PLAYMAKER!? • When you favorite Punter @brettkern6 explores Plant Based meals… Brett is a super duper Playmaker for the @titans including making his way to ProBowl 2018! Brett and his beautiful wife @tiffany_kern are very healthy conscious eaters. So it was no surprise when I got that text from Tiff. I’m so excited to cook for the Kern’s! Super lovable, God fearing, compassionate, just good solid people. Thank you @brettkern6 & @tiffany_kern For trusting me to fuel your money making body ?.

Post udostępniony przez C H E F C H A R I T Y (@chefcharitymorgan) Sie 9, 2018 o 7:28 PDT

Początkowo zawodnicy bali się, że porzucenie produktów odzwierzęcych negatywnie wpłynie na ich wyniki sportowe. Jednak teraz gracze NFL chwalą swoją decyzję. Szybciej się regenerują i mają więcej energii.

Jak mówi jeden z zawodników, Jurrell Casey:

To była świetna decyzja. Czuję się super. Dieta pomaga mi utrzymać wagę na odpowiednim poziomie, nawet poza sezonem kiedy jem więcej.

Inny gracz, Wesley Woodyard dodał, że dzięki diecie roślinnej nie czuje już takiej senności jak w przypadku diety tradycyjnej.

Gracze Titans to nie jedyne przykłady pozytywnego oddziaływania diety roślinnej w sporcie. Niedawno wspominaliśmy między innymi o Jeremy Reijndersie, zawodniku crossfit, który został okrzyknięty „Najsprawniejszym mężczyzną w Holandii”.

Źródło: https://www.livekindly.co/nfl-players-vegan-meal-plan-charity-morgan/

TRENINGI PERSONALNE

SPRAWDŹ JAK W PRAKTYCE POŁĄCZYĆ SPORT I WEGANIZM. Naucz się trenować w oparciu o ciężar własnego ciała, bez potrzeby wydawania pieniędzy na karnety do klubów fitness. Dzięki Vegan Workout masz też unikatową możliwość treningu z odważnikami kettlebells metodą StrongFirst pod okiem certyfikowanego instruktora. Prowadzimy również grupowe zajęcia w ramach Akademii Kettlebells Warszawa.

Dowiedz się więcej o treningach personalnych kilkając tutaj.

Related Posts

Najsilniejsza kobieta w Szkocji weganką! →

Szkolenia kettlebells 24-25 lipca (początkujący i zaawnasowani) →

160 km na roślinach! Nowy rekord Central Park Loop Challenge →

Złoto na roślinach! Mistrzostwa Polski w podciąganiu →

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Komentarz *

Nazwa *

E-mail *

Witryna internetowa

Zapisz moje dane, adres e-mail i witrynę w przeglądarce aby wypełnić dane podczas pisania kolejnych komentarzy.

Δ