Soki owocowe vs. owoce
13 lutego, 2017 | by admininistrator
Nasz ostatni post na Facebooku na temat soków owocowych wywołał wśród was sporo kontrowersji. Część osób postrzegała soki owocowe jako
Browsing the "Dieta" Category
Wegański schabowy? 4 powody, dla których roślinne zamienniki mięsa to strzał w dziesiątkę!
23 stycznia, 2017 | by admininistrator
Kotlet sojowy, salami na bazie seitanu, sojowe sznycle, roślinne nuggetsy – rynek zamienników roślinnych rośnie z roku na rok. Jeszcze
Dieta roślinna na ringu – przykładowy jadłospis Claire Foreman
13 grudnia, 2016 | by admininistrator
Claire „Fury” Foreman to utytułowana zawodniczka Muay Thai, zwyciężczyni WMC Autralia, weganka związana z ekipą Vegan Fighters. Clarie trenuje niemal
Roślinny niezbędnik – 4 produkty, które warto jeść codziennie!
24 listopada, 2016 | by admininistrator
Wbrew pozorom, ułożenie odpowiednio skomponowanej diety roślinnej nie jest trudne. Podobnie jak ułożenie dobrze zbilansowanej diety tradycyjnej – wymaga tylko
Posiłek potreningowy – 6 wskazówek
14 listopada, 2016 | by admininistrator
Często dostajemy pytania o roślinne posiłki potreningowe. Jak je przygotować, co jeść i czego unikać? Niestety większość pytań zawiera błąd
Weganizm: porady praktyczne cz.4
26 października, 2016 | by admininistrator
Prezentujemy czwartą cześć naszego wpisu, w której zebraliśmy kolejną porcję ciekawostek i informacji na temat diety roślinnej. Mamy nadzieję, że
5 powodów, dla których nie musisz umieć gotować przechodząc na weganizm
18 października, 2016 | by admininistrator
Istnieje silne, nie do końca uprawnione, przekonanie, że przechodząc na dietę roślinną musimy znaleźć czas na kilka nadprogramowych godzin, które
Wszystko o witaminie B12 na diecie wegańskiej cz.2
18 września, 2016 | by admininistrator
Zgodnie z obietnicą, publikujemy drugą część naszego wpisu na temat witaminy B12 na diecie roślinnej. W pierwszej części artykułu skupiliśmy
Czy możliwa jest dieta wegańska bez roślin strączkowych?
4 września, 2016 | by admininistrator
Coraz częściej dostajemy od Czytelników pytania na temat roli roślin strączkowych w diecie wegańskiej. Strączki, obok zbóż i orzechów, to
Jak skorzystać na diecie roślinnej w bieganiu? poradnik dla początkujących
1 września, 2016 | by admininistrator
Gościnnie prezentujemy artykuł jednej z naszych czytelniczek – Agnieszki Zasońskiej na temat diety roślinnej w bieganiu. Każda z osób, która
Nasza książka
Bezpłatny poradnik
-
