Stoudemire przechodzi na weganizm!
Gwiazda koszykówki przechodzi na weganizm by dać sobie „możliwość pozostania w jak najlepszym zdrowiu”. Amar’e Stoudemire, wybitny koszykarz New York Knicks, dołączył do stale rosnącej elity sportowców odkrywających wegańską dietę.
Trzydziestoletni, mierzący ponad 6 stóp i ważący 111 kilogramów Stoudemire, sześciokrotny mistrz All-Star, w ostatnich latach cierpiał wielokrotnie z powodu urazów kolan, które były przeszkodą w jego karierze i spowodowały, że przez długi czas pozostawał w rezerwie. Podczas bieżącego sezonu, kiedy znów poddawał się rehabilitacji kolana, Stoudemire zdecydował poświęcić więcej czasu swojemu ciału, co wiązało się z przejściem na weganizm. W chwili obecnej gracz jest weganinem już ponad trzy miesiące.
Cytując New York Times’a:
Stoudemire powiedział, że zaczął rozmawiać z personelem medycznym swojej drużyny na początku obozu treningowego by znaleźć najlepsze rozwiązanie dla poprawy swojego zdrowia. Zdecydował się zostać weganinem krótko po artroskopii lewego kolana w październiku, trzecim zabiegu kolan w swojej karierze.
Jak mówi Stoudemire:
Chciałem dać sobie najlepszą możliwość bycia zdrowym. I jeśli coś się stanie i przydarzy mi się kontuzja, będę mógł powiedzieć, że dałem z siebie 100% – od odżywiania, przez ćwiczenia kardio po podnoszenie ciężarów.
Odkąd powrócił w tym sezonie, Stoudemire spisuje się bardzo dobrze, a drużyna Knicksów, obecnie na pierwszym miejscu w swojej klasyfikacji, mocną grą wprawia w zachwyt fanów i krytyków.
Bycie zdrowym ma wielkie plusy… Świetnie jest mieć świetne samopoczucie.
Piłkarze Arian Foster i Tony Gonzalez, tenisistka Venus Williams czy olimpijczyk Carl Lewis to tylko niektórzy z wybitnych sportowców, którzy podczas swojej kariery zdecydowali się przejść na weganizm.
Niezależnie od tego, czy jesteś wybitnym sportowcem czy kanapowym leniem oraz czy chcesz ogólnie poprawić swoje zdrowie i zdolność regeneracji czy obniżyć ryzyko niektórych z najgroźniejszych chorób, czy pomóc zwierzętom albo środowisku dieta roślinna może ci pomóc.
Źródło: http://www.mfablog.org/2013/01/star-basketball-player-goes-vegan-to-give-himself-the-best-opportunity-to-remain-healthy.html
Tłumaczenie: Marta Mikita
TRENINGI PERSONALNE
SPRAWDŹ JAK W PRAKTYCE POŁĄCZYĆ SPORT I WEGANIZM. Naucz się trenować w oparciu o ciężar własnego ciała, bez potrzeby wydawania pieniędzy na karnety do klubów fitness. Dzięki Vegan Workout masz też unikatową możliwość treningu z odważnikami kettlebells metodą StrongFirst pod okiem certyfikowanego instruktora. Prowadzimy również grupowe zajęcia w ramach Akademii Kettlebells Warszawa. Dowiedz się więcej o treningach personalnych kilkając tutaj.
Related Posts
Najsilniejsza kobieta w Szkocji weganką! →
Szkolenia kettlebells 24-25 lipca (początkujący i zaawnasowani) →
160 km na roślinach! Nowy rekord Central Park Loop Challenge →
Złoto na roślinach! Mistrzostwa Polski w podciąganiu →
2 Responses to Stoudemire przechodzi na weganizm!
Dodaj komentarz
-
Nasza książka
Bezpłatny poradnik
-
<3 chcemy więcej wegańskich... sportowców :D
super ! 🙂