Vegan Workout

Dieta

TOP 5 produktów roślinnych na regenerację mięśni

30 lipca, 2013 | by admininistrator

Każdy sportowiec wie, że po intensywnym treningu niezwykle ważna jest regeneracja. Okazuje się, że w odżywieniu komórek po wysiłku fizycznym

Dieta

Białko konopne

30 lipca, 2013 | by admininistrator

W sklepiku Tempeh Service pojawiło się niedawno nowe, ciężko dostępne na polskim rynku, białko konopne. Często pytacie nas o suplementy

Dieta

Tabele żywieniowe: żelazo

22 lipca, 2013 | by admininistrator

Wrzucamy dzisiaj kolejną naszą tabelę żywieniową. Tym razem na temat żelaza. Poprzednią grafikę, na temat wapnia, znajdziecie tutaj. Więcej informacji

Książki

Nie przestawaj biec

16 lipca, 2013 | by admininistrator

Z bieganiem problemy natury motywacyjnej występują często już na samym początku naszej przygody z treningiem. Często trudno jest zacząć, ale

Sportowcy

„Jesteśmy stworzeni do tego, by być w ruchu” – rozmowa z autorką „Power Vegan”

12 lipca, 2013 | by admininistrator

Prezentujemy tłumaczenie wywiadu z Rea Frey, autorką książki „Power Vegan„. Zapraszamy na jej stronę reafrey.com oraz profil na Facebooku facebook.com/reafreyhealth.

Newsy

Książka Richa Rolla w Polsce!

9 lipca, 2013 | by admininistrator

Po doskonałej autobiografii Scotta Jurka wydawnictwo Galaktyka sięgnęło po książkę kolejnego sportowca na diecie wegańskiej – Richa Rolla! Kim jest

Dieta

Sojowe batony proteinowe

8 lipca, 2013 | by admininistrator

Pisaliśmy już na naszej stronie o wegańskich batonach proteinowych Organic Food Bar. Kilka dni temu natknęliśmy się w Decathlonie na

Motywacja

Skuteczny aktywizm i promocja weganizmu

3 lipca, 2013 | by admininistrator

Prezentujemy tłumaczenie artykułu autorstwa Roberta Cheeka – założyciela portalu VeganBodybuilding.com. Kilka słów na temat tego co sport może mieć wspólnego