Monthly Archives: styczeń 2013

SebeRevolta – sport i muzyka

29 stycznia, 2013 | by admininistrator

Przedstawiamy wywiad z Markiem (Revolta) – czeskim raperem, aktywistą politycznym zaangażowanym również w środowisko Street Workout. O muzyce, sporcie i


5 zasad posiłku przedtreningowego

24 stycznia, 2013 | by admininistrator

Prezentujemy tłumaczenie artykułu z portalu No meat athlete. Co powinno się jeść przed ćwiczeniami długo było tematem rodzącym wątpliwości u


Wegańskie batony proteinowe!

23 stycznia, 2013 | by admininistrator

Obiecaliśmy co jakiś czas prezentować dostępne na naszym rynku, suplementy i produkty skierowane do osób aktywnych fizycznie, w tym wegan.


Kronika wypadków biegowych

21 stycznia, 2013 | by admininistrator

Przedstawiamy kolejny artykuł nadesłany na nasz ostatni konkurs dla Czytelników/Czytelniczek portalu. Moja opowieść o przełamywaniu barier, pokonywaniu trudności, podnoszeniu się


Joga: wzmocnienie i wytchnienie

18 stycznia, 2013 | by admininistrator

Przedstawiamy jeden z artykułów nadesłany na nasz ostatni konkurs dla Czytelników/Czytelniczek portalu. Joga to system ćwiczeń, w którym wykorzystujemy własne


Bieganie metodą Gallowaya?

11 stycznia, 2013 | by admininistrator

Jeśli ktoś zastanawia się nad rozpoczęciem biegania może to zrobić na wiele różnych sposobów. Można po prostu wyjść i biegać,


„Słuchaj swojego ciała”

8 stycznia, 2013 | by admininistrator

Niedawno opublikowaliśmy wpis na temat ekipy Vegan Calisthen-X – trójki wegan trenujących w oparciu o ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnego


Tabele żywieniowe: wapń

2 stycznia, 2013 | by admininistrator

Pamiętacie nasz cykl wpisów O czym warto pamiętać? W ramach uzupełnienia zawartych tam informacji przygotowaliśmy dla Was tabele żywieniowe. Poza



Back to Top ↑