Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(//wp-content/plugins/wordfence/waf/bootstrap.php) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/:/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php74/usr/share/pear/:/opt/alt/php74/usr/share/php:/opt/alt/php74/) in /home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/public_html/wordfence-waf.php on line 4
Trening – Strona 3 – Vegan Workout

Browsing the "Trening" Category

Trening

Krótki przewodnik po jodze

19 kwietnia, 2013 | by admininistrator

Każdy z nas doskonale wie, że sympatia lub antypatia do przedmiotów szkolnych w dużej mierze zależała od tego, jaki jest


Trening

Joga: wzmocnienie i wytchnienie

18 stycznia, 2013 | by admininistrator

Przedstawiamy jeden z artykułów nadesłany na nasz ostatni konkurs dla Czytelników/Czytelniczek portalu. Joga to system ćwiczeń, w którym wykorzystujemy własne


Trening

Trening mięśni brzucha: fakty i mity

17 grudnia, 2012 | by admininistrator

Przeglądając magazyny sportowe i oferty klubów fitness można odnieść wrażenie, że trening mięśni brzucha to najbardziej opłacalny biznes w całej


Trening

Ile serii, ile powtórzeń?

21 listopada, 2012 | by admininistrator

Pytanie numer jeden wszystkich początkujących: ile serii i ile powtórzeń poszczególnych ćwiczeń powinien zawierać mój trening? Jak długo odpoczywać między


Trening

Co to jest siła?

31 października, 2012 | by admininistrator

Niektórzy rozpoczynają swoją przygodę z treningiem motywowani zrzuceniem kilku zbędnych kilogramów, inni próbują poprawić swoją kondycję, kolejni chcą większych mięśni.


Motywacja

Jak (w końcu) zacząć biegać?

17 sierpnia, 2012 | by admininistrator

Jeśli chcielibyście być biegaczami, ale jakoś wam to nie wychodzi, oto kilka wskazówek na to, jak pokonać pięć najbardziej powszechnych



Back to Top ↑