Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(//wp-content/plugins/wordfence/waf/bootstrap.php) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/:/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php74/usr/share/pear/:/opt/alt/php74/usr/share/php:/opt/alt/php74/) in /home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/public_html/wordfence-waf.php on line 4
{"id":9290,"date":"2021-05-03T23:39:37","date_gmt":"2021-05-03T21:39:37","guid":{"rendered":"http:\/\/veganworkout.org.pl\/?p=9290"},"modified":"2021-05-04T11:04:34","modified_gmt":"2021-05-04T09:04:34","slug":"dieta-roslinna-dla-poczatkujacych-sprawdz-nasz-poradnik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/dieta-roslinna-dla-poczatkujacych-sprawdz-nasz-poradnik\/","title":{"rendered":"Dieta ro\u015blinna dla pocz\u0105tkuj\u0105cych! Sprawd\u017a nasz poradnik"},"content":{"rendered":"

Zapraszamy do zamawiania naszego nowego ebooka<\/a><\/strong>! Postarali\u015bmy si\u0119 aby ca\u0142o\u015b\u0107 stanowi\u0142a odpowied\u017a na wszystkie Wasze najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania o diet\u0119 ro\u015blinn\u0105 w sporcie.<\/p>\n

$\"\"$ <\/p>\n

Na ponad 40 stronach znajdziecie mi\u0119dzy innymi:<\/p>\n

\n
informacje o przyswajalno\u015bci bia\u0142ka ro\u015blinnego i od\u017cywkach bia\u0142kowych na bazie ro\u015blin<\/li>\n
przyk\u0142adowe zestawy produkt\u00f3w, z kt\u00f3rych u\u0142o\u017cycie jad\u0142ospis na 1800, 1900, 2100, 2500, 2800, 3000 i 3700 kalorii. Wszystkie z wysok\u0105 zawarto\u015bci\u0105 protein (od 110 g do 250 g bia\u0142ka)<\/li>\n
przyk\u0142adowe miksy produkt\u00f3w, kt\u00f3re dostarczaj\u0105 du\u017co wapnia, cynku, bia\u0142ka i \u017celaza<\/li>\n
najwa\u017cniejsze informacje o witaminie B12 na diecie wega\u0144skiej<\/li>\n
mity na temat diety ro\u015blinnej promowane przez osoby na diecie tradycyjnej jak i samych wegan<\/li>\n
przyk\u0142adowe posi\u0142ki i jad\u0142ospisy sportowc\u00f3w na diecie ro\u015blinnej<\/li>\n
produkty ro\u015blinne o najwy\u017cszej zawarto\u015bci poszczeg\u00f3lnych witamin i mikro element\u00f3w<\/li>\n
ciekawostki i porady praktyczne<\/li>\n<\/ul>\n
Broszura jest dost\u0119pna w formacie pdf na stronie naszego klubu<\/a>. Koszt<\/strong> \u2013 39,90 z\u0142.<\/p>\n
Kup<\/strong> tutaj<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Zapraszamy do zamawiania naszego nowego ebooka! Postarali\u015bmy si\u0119 aby ca\u0142o\u015b\u0107 stanowi\u0142a odpowied\u017a na wszystkie Wasze najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania o diet\u0119 ro\u015blinn\u0105 w sporcie. Na ponad 40 stronach znajdziecie mi\u0119dzy innymi: informacje o przyswajalno\u015bci bia\u0142ka ro\u015blinnego i od\u017cywkach bia\u0142kowych na bazie ro\u015blin przyk\u0142adowe zestawy produkt\u00f3w, z kt\u00f3rych u\u0142o\u017cycie jad\u0142ospis na 1800, 1900, 2100, 2500, 2800, 3000 [&hellip<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9194,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,1,11,12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9290"}],"collection":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9290"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9290\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9305,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9290\/revisions\/9305"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9290"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9290"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9290"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}