Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(//wp-content/plugins/wordfence/waf/bootstrap.php) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/:/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php74/usr/share/pear/:/opt/alt/php74/usr/share/php:/opt/alt/php74/) in /home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/public_html/wordfence-waf.php on line 4
{"id":9180,"date":"2020-04-22T17:51:00","date_gmt":"2020-04-22T15:51:00","guid":{"rendered":"http:\/\/veganworkout.org.pl\/?p=9180"},"modified":"2020-04-22T18:01:20","modified_gmt":"2020-04-22T16:01:20","slug":"co-badania-mowia-nam-o-zdrowiu-inuitow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/co-badania-mowia-nam-o-zdrowiu-inuitow\/","title":{"rendered":"Co badania m\u00f3wi\u0105 nam o zdrowiu Inuit\u00f3w?"},"content":{"rendered":"\n

Czy Inuici byli okazem zdrowia? To dosy\u0107 powszechne przekonanie. Zw\u0142aszcza w\u015br\u00f3d przeciwnik\u00f3w diety ro\u015blinnej, kt\u00f3rzy lubi\u0105 podkre\u015bla\u0107 wysok\u0105 zawarto\u015b\u0107 mi\u0119sa w diecie Inuit\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

Z tego rodzaju argumentacj\u0105 wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 dwa, podstawowe problemy. <\/p>\n\n\n\n

Po pierwsze – nawet gdyby Inuici byli okazem zdrowia stosuj\u0105c diet\u0119 opart\u0105 o produkty odzwierz\u0119ce, nie znaczy to, \u017ce dieta oparta o produkty ro\u015blinne b\u0119dzie nieoptymalna. \u015awiat nie jest zero jedynkowy i wszystko zale\u017cy od kontekstu. <\/p>\n\n\n\n

Po drugie – Inuici nie byli okazem zdrowia. Przyzwyczaili\u015bmy si\u0119 do wizji zdrowych i silnych my\u015bliwych poluj\u0105cych na zwierz\u0119ta w ekstremalnie niskich temperaturach – ludzi, kt\u00f3rym obce s\u0105 choroby cywilizacyjne typowe dla spo\u0142ecze\u0144stw zachodnich. Prawda jest inna – Inuici, podobnie jak mieszka\u0144cy Europy i Ameryki r\u00f3wnie\u017c nara\u017ceni byli na choroby serca. Szczeg\u00f3lnie wysok\u0105 \u015bmiertelno\u015b\u0107 odnotowano w przypadku udar\u00f3w (1<\/a>,2<\/a>). <\/p>\n\n\n\n

Pisa\u0142 o tym ju\u017c Bertelsen w latach 40. podkre\u015blaj\u0105c jednocze\u015bnie niski \u015bredni wiek populacji. Wed\u0142ug bada\u0144 Inuici \u017cyli \u015brednio 10 lat kr\u00f3cej<\/a> od innych populacji, a ich og\u00f3lna \u015bmiertelno\u015b\u0107 by\u0142a dwa raz wy\u017csza. <\/p>\n\n\n\n

Jednocze\u015bnie Inuici powy\u017cej 40 roku \u017cycia odznaczali si\u0119 ni\u017csz\u0105 g\u0119sto\u015bci\u0105 mineraln\u0105 ko\u015bci <\/a>w por\u00f3wnaniu do obywateli USA w tym samym wieku.<\/p>\n\n\n\n

Czy to oznacza, \u017ce dieta ro\u015blinna jest najlepszym, z dietetycznego punktu widzenia wyborem? Czy to oznacza, \u017ce mi\u0119so i produkty odzwierz\u0119ce s\u0105 szkodliwe? Nie, to oznacza, \u017ce w przestrzeni publicznej nadal funkcjonuj\u0105 g\u0142\u0119boko zakorzenione mity na temat diety, szczeg\u00f3lnie trudne do wyplenienia kiedy \u0142\u0105czy si\u0119 je z romantyczn\u0105 wizj\u0105 plemion pierwotnych i idealizowaniem \u017cycia i zdrowia rdzennych lud\u00f3w Arktyki. <\/p>\n\n\n\n

Jedzenie du\u017cych ilo\u015bci mi\u0119sa nie chroni przed chorobami serca, w\u0119glowodany nie zabijaj\u0105, a Inuici nie byli okazem zdrowia. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czy Inuici byli okazem zdrowia? To dosy\u0107 powszechne przekonanie. Zw\u0142aszcza w\u015br\u00f3d przeciwnik\u00f3w diety ro\u015blinnej, kt\u00f3rzy lubi\u0105 podkre\u015bla\u0107 wysok\u0105 zawarto\u015b\u0107 mi\u0119sa w diecie Inuit\u00f3w. Z tego rodzaju argumentacj\u0105 wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 dwa, podstawowe problemy. Po pierwsze – nawet gdyby Inuici byli okazem zdrowia stosuj\u0105c diet\u0119 opart\u0105 o produkty odzwierz\u0119ce, nie znaczy to, \u017ce dieta oparta o produkty [&hellip<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9182,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9180"}],"collection":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9180"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9185,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9180\/revisions\/9185"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}