Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(//wp-content/plugins/wordfence/waf/bootstrap.php) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/:/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php74/usr/share/pear/:/opt/alt/php74/usr/share/php:/opt/alt/php74/) in /home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/public_html/wordfence-waf.php on line 4
{"id":8540,"date":"2019-01-07T09:46:28","date_gmt":"2019-01-07T08:46:28","guid":{"rendered":"http:\/\/veganworkout.org.pl\/?p=8540"},"modified":"2019-01-07T10:01:55","modified_gmt":"2019-01-07T09:01:55","slug":"mount-everest-na-roslinach-alpinista-kuntal-joisher-o-diecie-weganskiej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/mount-everest-na-roslinach-alpinista-kuntal-joisher-o-diecie-weganskiej\/","title":{"rendered":"Mount Everest na ro\u015blinach! Alpinista Kuntal Joisher o diecie wega\u0144skiej"},"content":{"rendered":"

Kuntal Joisher to jeden z najlepiej rozpoznawalnych alpinist\u00f3w na diecie ro\u015blinnej. Jak wygl\u0105da\u0142a jego przygoda z diet\u0105 wega\u0144sk\u0105, czy nie mia\u0142 problem\u00f3w z doborem odpowiedniego sprz\u0119tu i co motywuje go do dalszych trening\u00f3w i wspinaczki? Przeczytajcie sami!<\/p>\n

Uwielbiam je\u015b\u0107 owoce, warzywa, fasol\u0119, soczewice, daktyle, ziarna i orzechy – taka dieta dzia\u0142a dla mnie cuda. (…) Moje ulubione owoce to banan, mango, winogrona,rodzynki, figi. Nie mog\u0119 te\u017c pomin\u0105\u0107 owsianki na mleku ro\u015blinnym lub wodzie (moje ulubione \u015bniadanie).<\/em><\/p>\n

Jakie trudno\u015bci napotka\u0142 Kuntal podczas wyprawy na Mount Everest, a p\u00f3\u017aniej Lhotse?<\/p>\n

Kiedy po raz pierwszy zdecydowa\u0142em si\u0119 wspi\u0105\u0107 na Everest wiedzia\u0142em, \u017ce najwi\u0119kszym wyzwaniem nie b\u0119dzie wcale ro\u015blinne jedzenie, ale znalezienie sprz\u0119tu, kt\u00f3ry nie zawiera\u0142by element\u00f3w odzwierz\u0119cych. (…) Aby poradzi\u0107 sobie z minusowymi temperaturami wspinacze nosz\u0105 specjalistyczny sprz\u0119t, w sk\u0142ad, kt\u00f3rego wchodzi mi\u0119dzy innymi puch. Dla pi\u00f3r zabija si\u0119 w okrutny spos\u00f3b kaczki i g\u0119si.<\/em><\/p>\n

<span style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" data-mce-type=\"bookmark\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><em>Przez lata stara\u0142em si\u0119 znale\u017a\u0107 alternatyw\u0119, ale nie uda\u0142o mi si\u0119. Napisa\u0142em do najwi\u0119kszych firm na \u015bwiecie z pro\u015bb\u0105 o zbudowanie dla mnie syntetycznego kombinezonu. Odm\u00f3wili, twierdz\u0105c, \u017ce to niemo\u017cliwe. W pewnym momencie chcia\u0142em sam zbudowa\u0107 sobie okrycie z pomoc\u0105 lokalnego krawca z Nepalu. Szybko zda\u0142em sobie spraw\u0119, \u017ce kostium <\/em><em>by\u0142by jednak za ci\u0119\u017cki. Istnieje kilka kurtek z syntetycznych materia\u0142\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 dost\u0119pne na rynku, ale \u017cadne z nich nie s\u0105 odpowiednie dla os\u00f3b, kt\u00f3re pr\u00f3buj\u0105 przetrwa\u0107 wchodz\u0105c na Mount Everest.<\/em><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><em>Przez dwa kolejne lata (2014-2015) szuka\u0142em wyj\u015bcia z sytuacji. Ostatecznie podj\u0105\u0142em decyzj\u0119 o kupnie konwencjonalnego kombinezonu. W maju 2016 roku stan\u0105\u0142em na szczycie Everestu ju\u017c jako weganin. Jednak po\u015bwi\u0119ci\u0142em \u017cycie innych zwierz\u0105t, mia\u0142em je na sobie. Po powrocie do domu trapi\u0142y mnie wyrzuty sumienia. Zastanawia\u0142em si\u0119 czy nie za szybko zrezygnowa\u0142em z poszukiwania odpowiedniej alternatywy.<\/em><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><em>Po powrocie z g\u00f3r, kto\u015b wspomnia\u0142 mi o technologii Plumtech, innowacyjnej, syntetycznej izolacji od firmy Save the Duck, kt\u00f3rej produkty by\u0142y w pe\u0142ni cruelty free. Postanowi\u0142em skontaktowa\u0107 si\u0119 z nimi na Facebooku i zapyta\u0107 czy pomog\u0105 mi stworzy\u0107 odpowiedni kombinezon, kt\u00f3ry b\u0119dzie dzia\u0142a\u0142 na wysoko\u015bci ponad 8 tys. metr\u00f3w.<\/em><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><em>Zdecydowa\u0142em si\u0119 w\u00f3wczas wspi\u0105\u0107 na Mt. Lhotse (…). Firma powiedzia\u0142a tak – zbudowali mi str\u00f3j i byli przekonani, \u017ce ich technologia sprawdzi si\u0119 w ka\u017cdych warunkach pogodowych. By\u0142em zachwycony!<\/em><\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 620px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BjEkrlZjnOX\/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading&utm_campaign=embed_loading_state_control\" data-instgrm-version=\"9\">\n<div style=\"padding: 8px;\">\n<div style=\"background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 50% 0; text-align: center; width: 100%;\">\n<div style=\"background: url(data:image\/png; base64,ivborw0kggoaaaansuheugaaacwaaaascamaaaapwqozaaaabgdbtueaalgpc\/xhbqaaaafzukdcak7ohokaaaamuexurczmzpf399fx1+bm5mzy9amaaadisurbvdjlvzxbesmgces5\/p8\/t9furvcrmu73jwlzosgsiizurcjo\/ad+eqjjb4hv8bft+idpqocx1wjosbfhh2xssxeiyn3uli\/6mnree07uiwjev8ueowds88ly97kqytlijkktuybbruayvh5wohixmpi5we58ek028czwyuqdlkpg1bkb4nnm+veanfhqn1k4+gpt6ugqcvu2h2ovuif\/gwufyy8owepdyzsa3avcqpvovvzzz2vtnn2wu8qzvjddeto90gsy9mvlqtgysy231mxry6i2ggqjrty0l8fxcxfcbbhwrsyyaaaaaelftksuqmcc); display: block; height: 44px; margin: 0 auto -44px; position: relative; top: -22px; width: 44px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BjEkrlZjnOX\/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading&utm_campaign=embed_loading_state_control\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Post udost\u0119pniony przez Kuntal Joisher \u24cb (@kuntalj)<\/a> <time style=\"font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;\" datetime=\"2018-05-22T07:32:32+00:00\">Maj 22, 2018 o 12:32 PDT<\/time><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><em>Wspinaj\u0105c si\u0119 Mt. Lhotse mia\u0142em na sobie sprz\u0119t w 100% wolny od okrucie\u0144stwa. Kombinezon od Save the Duck pozwala\u0142 mi zachowa\u0107 ciep\u0142o nawet w temperaturze poni\u017cej 30 stopni Celsjusza.<\/em><\/p>\n<p>Dlaczego akurat dieta ro\u015blinna?<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><em>Kiedy przeszed\u0142em na diet\u0119 ro\u015blinn\u0105, od razu zacz\u0105\u0142em odczuwa\u0107 popraw\u0119 w treningach. Poprawi\u0142 si\u0119 m\u00f3j czas regeneracji, a ja mog\u0142em wi\u0119cej \u0107wiczy\u0107. Ale jedn\u0105 z najwi\u0119kszych korzy\u015bci jest \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce \u017cadne zwierz\u0119 nie musia\u0142o zgin\u0105\u0107 abym m\u00f3g\u0142 osi\u0105ga\u0107 swoje cele i marzenia.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0179r\u00f3d\u0142o:<a href=\"https:\/\/www.greatveganathletes.com\/kuntal-joisher-vegan-mountaineer?fbclid=IwAR2tLnuq9xzhTyLvFcvwa02SqVmO5zIVskh08MFP6iT0xtdYajIrSLkIa4U\"> www.greatveganathletes.com<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kuntal Joisher to jeden z najlepiej rozpoznawalnych alpinist\u00f3w na diecie ro\u015blinnej. Jak wygl\u0105da\u0142a jego przygoda z diet\u0105 wega\u0144sk\u0105, czy nie mia\u0142 problem\u00f3w z doborem odpowiedniego sprz\u0119tu i co motywuje go do dalszych trening\u00f3w i wspinaczki? Przeczytajcie sami! Uwielbiam je\u015b\u0107 owoce, warzywa, fasol\u0119, soczewice, daktyle, ziarna i orzechy – taka dieta dzia\u0142a dla mnie cuda. (…) [&hellip<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8547,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,7,5,11],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8540"}],"collection":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8540"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8540\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8549,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8540\/revisions\/8549"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}