Zapraszamy na kolejn\u0105 edycj\u0119 naszego szkolenia „Dieta ro\u015blinna w sportach si\u0142owych”. Tym razem do Poznania<\/strong>! Podobne wydarzenia organizowali\u015bmy r\u00f3wnie\u017c w Warszawie, Krakowie, Wroc\u0142awiu i Tr\u00f3jmie\u015bcie.<\/p>\n

Ca\u0142o\u015b\u0107 wydarzenia podzielona b\u0119dzie na trzy bloki tematyczne.<\/span><\/p>\n

\n
• Pierwszy – po\u015bwi\u0119cony wsp\u00f3\u0142czesnej wiedzy naukowej na temat diety ro\u015blinnej, mitom i zagro\u017ceniom zwi\u0105zanym z weganizmem.
  \n<\/span><\/li>\n
• Kolejna cz\u0119\u015b\u0107 dotyczy suplementacji, zar\u00f3wno pod k\u0105tem diety ro\u015blinnej (w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce witaminy B12, D, jodu, kwas\u00f3w omega3 itp) jak i treningu si\u0142owego (mi\u0119dzy innymi BCAA, kreatyna, ro\u015blinne od\u017cywki bia\u0142kowe).
  \n<\/span><\/li>\n
• Ostatnia cz\u0119\u015b\u0107 po\u015bwi\u0119cona jest metodom obliczania swojego zapotrzebowania na makrosk\u0142adniki i kalorie. Przedstawione zostan\u0105 zasady uk\u0142adania diety ro\u015blinnej, przyk\u0142adowe jad\u0142ospisy nakierowane na wzrost masy mi\u0119\u015bniowej i informacje praktyczne dla os\u00f3b zainteresowanych treningiem si\u0142owym.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

  Zapraszamy w imieniu Vegan Workout i damianparol.com<\/a>!<\/p>\n

  Zapisy pod adresem:<\/strong>\u00a0veganworkout@gmail.com
  \nDo\u0142\u0105cz do wydarzenia na Facebooku!<\/a><\/p>\n

  W cenie spotkania materia\u0142y szkoleniowe i certyfikat potwierdzaj\u0105cy udzia\u0142 w szkoleniu.<\/p>\n

  <\/p>\n

  Prowadzenie szkolenia:<\/strong>
  \nDamian Parol<\/a> – doktor dietetyki, trener.<\/p>\n

  Data:<\/strong>
  \n28 kwietnia (sobota) 12.03 – 18.30<\/p>\n

  Miejsce:
  \n<\/strong>ul. Ogrodowa 12<\/p>\n

  Zg\u0142oszenia:<\/strong>
  \nveganworkout@gmail.com <\/a><\/p>\n

  Cena:<\/strong>
  \n170 z\u0142<\/p>\n

  Liczba miejsc ograniczona!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Zapraszamy na kolejn\u0105 edycj\u0119 naszego szkolenia „Dieta ro\u015blinna w sportach si\u0142owych”. Tym razem do Poznania! Podobne wydarzenia organizowali\u015bmy r\u00f3wnie\u017c w Warszawie, Krakowie, Wroc\u0142awiu i Tr\u00f3jmie\u015bcie. Ca\u0142o\u015b\u0107 wydarzenia podzielona b\u0119dzie na trzy bloki tematyczne. Pierwszy – po\u015bwi\u0119cony wsp\u00f3\u0142czesnej wiedzy naukowej na temat diety ro\u015blinnej, mitom i zagro\u017ceniom zwi\u0105zanym z weganizmem. Kolejna cz\u0119\u015b\u0107 dotyczy suplementacji, zar\u00f3wno pod [&hellip<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6054,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8193"}],"collection":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8193"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8197,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8193\/revisions\/8197"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6054"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}