Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(//wp-content/plugins/wordfence/waf/bootstrap.php) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/:/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php74/usr/share/pear/:/opt/alt/php74/usr/share/php:/opt/alt/php74/) in /home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/public_html/wordfence-waf.php on line 4
{"id":7587,"date":"2016-08-20T16:53:19","date_gmt":"2016-08-20T16:53:19","guid":{"rendered":"http:\/\/veganworkout.org.pl\/?p=7587"},"modified":"2016-08-20T16:53:19","modified_gmt":"2016-08-20T16:53:19","slug":"wege-medale-oktawia-nowacka-zdobywa-braz-w-rio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wege-medale-oktawia-nowacka-zdobywa-braz-w-rio\/","title":{"rendered":"Wege medale – Oktawia Nowacka zdobywa br\u0105z w Rio!"},"content":{"rendered":"

W ostatnim tygodniu pisali\u015bmy o dw\u00f3jce wegan startuj\u0105cych na tegorocznej olimpiadzie – sprinterce<\/a> i dwuboi\u015bcie<\/a>. Dzisiaj przedstawiamy wam polk\u0119 – Oktawi\u0119 Nowack\u0105<\/a>, kt\u00f3ra dzisiaj wywalczy\u0142a dla dla nas br\u0105zowy medal w pi\u0119cioboju! Co wi\u0119cej – Oktawia jest pierwsz\u0105 kobiet\u0105 w Polsce, kt\u00f3rej uda\u0142o si\u0119 zdoby\u0107 medal w tej dyscyplinie!<\/p>\n

Oktawia od kilku lat jest wegank\u0105! Jak sama m\u00f3wi:<\/p>\n

Punktem zwrotnym w moim \u017cyciu by\u0142y dwie operacje kolan rok po roku (…) Je\u015bli chcemy, \u017ceby nasz samoch\u00f3d by\u0142 bardziej dynamiczny i d\u0142u\u017cej sprawny wlewamy do niego lepsz\u0105 benzyn\u0119. Dlaczego wi\u0119c do mojego cia\u0142a wlewam wszystko co najgorsze? I wtedy wszystko si\u0119 zacz\u0119\u0142o. Zmieni\u0142am swoje od\u017cywianie, zacz\u0119\u0142am si\u0119 uczy\u0107 i szuka\u0107 nowych rozwi\u0105za\u0144. B\u0142yskawicznie odzyska\u0142am si\u0142y do trenowania, a pierwszy sezon sportowy po rewolucji \u017cywno\u015bciowej by\u0142 najlepszym sezonem w moim \u017cyciu – wygra\u0142am Puchar \u015awiata, nie schodz\u0105c z podium przez ca\u0142y cykl trwania zawod\u00f3w.<\/em><\/p>\n

Dieta ro\u015blinna nie przeszkodzi\u0142a jej wr\u00f3ci\u0107 do zawodowego sportu i odnosi\u0107 kolejne sukcesy.<\/p>\n

\"14066435_1345759398787091_7281946818896459732_o\"<\/em><\/p>\n

Oktawia jest r\u00f3wnie\u017c wolontariuszk\u0105 w prowadzonym przez Viv\u0119<\/a> schronisku w Korabiewicach<\/a>. Nie tylko promuje diet\u0119 ro\u015blinn\u0105 poprzez swoje sportowe osi\u0105gni\u0119cia, ale stara si\u0119 te\u017c pomaga\u0107 zwierz\u0119tom w codziennym \u017cyciu. Gratulujemy sukcesu!<\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: http:\/\/m.onet.pl\/sport\/piecioboj-nowoczesny,x5vw15<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W ostatnim tygodniu pisali\u015bmy o dw\u00f3jce wegan startuj\u0105cych na tegorocznej olimpiadzie – sprinterce i dwuboi\u015bcie. Dzisiaj przedstawiamy wam polk\u0119 – Oktawi\u0119 Nowack\u0105, kt\u00f3ra dzisiaj wywalczy\u0142a dla dla nas br\u0105zowy medal w pi\u0119cioboju! Co wi\u0119cej – Oktawia jest pierwsz\u0105 kobiet\u0105 w Polsce, kt\u00f3rej uda\u0142o si\u0119 zdoby\u0107 medal w tej dyscyplinie! Oktawia od kilku lat jest wegank\u0105! [&hellip<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7591,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16,1,11],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7587"}],"collection":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7587"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7587\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7592,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7587\/revisions\/7592"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7591"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7587"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7587"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7587"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}