Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(//wp-content/plugins/wordfence/waf/bootstrap.php) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/:/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php74/usr/share/pear/:/opt/alt/php74/usr/share/php:/opt/alt/php74/) in /home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/public_html/wordfence-waf.php on line 4
{"id":7414,"date":"2016-06-11T22:17:02","date_gmt":"2016-06-11T22:17:02","guid":{"rendered":"http:\/\/veganworkout.org.pl\/?p=7414"},"modified":"2020-04-04T13:31:20","modified_gmt":"2020-04-04T11:31:20","slug":"weganizm-na-podium-matthew-jones-trzecim-najlepszym-trojboista-swiata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/weganizm-na-podium-matthew-jones-trzecim-najlepszym-trojboista-swiata\/","title":{"rendered":"Weganizm na podium: Matthew Jones zdobywa br\u0105z w tr\u00f3jboju si\u0142owym"},"content":{"rendered":"

24 letni Matthew Jones jeszcze do niedawna jad\u0142 mi\u0119so, przekonany, \u017ce dzi\u0119ki temu dostarcza sobie najlepszego paliwa do treningu. Nieco ponad rok temu, przygotowuj\u0105 si\u0119 do swoich pierwszych zawod\u00f3w w tr\u00f3jboju si\u0142owym, przeszed\u0142 na diet\u0119 ro\u015blinn\u0105.<\/p>\n

\"sdsd\"<\/p>\n

Nie mog\u0119 z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 powiedzie\u0107, \u017ce to zmiana diety zwi\u0119kszy\u0142a moj\u0105 si\u0142\u0119. (…) Na pewno mi jednak w tym nie przeszkodzi\u0142a.<\/em><\/p>\n

Matthew zdecydowa\u0142 si\u0119 na weganizm ze wzgl\u0119d\u00f3w etycznych. Jak sam m\u00f3wi:<\/p>\n

Kiedy zaczyna\u0142em przygod\u0119 z tr\u00f3jbojem ogl\u0105da\u0142em du\u017co film\u00f3w na temat zdrowia, w kt\u00f3rych om\u00f3wione by\u0142y korzy\u015bci diety ro\u015blinnej. Wtedy dowiedzia\u0142em si\u0119 r\u00f3wnie\u017c o etycznych aspektach weganizmu i zrozumia\u0142em jak okrutnie traktowane s\u0105 dzi\u015b zwierz\u0119ta.<\/em><\/p>\n

Matthew zaj\u0105\u0142 trzecie miejsce w swojej kategorii na mistrzostwach \u015bwiata w tr\u00f3jboju si\u0142owym federacji WDFPF. Podstaw\u0105 jego diety pozostaje fasola, ry\u017c i orzechy. Matthew potrafi podnie\u015b\u0107 w martwym ci\u0105gu trzykrotno\u015b\u0107 wagi swojego cia\u0142a.<\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: http:\/\/www.walesonline.co.uk\/news\/local-news\/vegan-plant-based-diet-helped-11450819<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

24 letni Matthew Jones jeszcze do niedawna jad\u0142 mi\u0119so, przekonany, \u017ce dzi\u0119ki temu dostarcza sobie najlepszego paliwa do treningu. Nieco ponad rok temu, przygotowuj\u0105 si\u0119 do swoich pierwszych zawod\u00f3w w tr\u00f3jboju si\u0142owym, przeszed\u0142 na diet\u0119 ro\u015blinn\u0105. Nie mog\u0119 z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 powiedzie\u0107, \u017ce to zmiana diety zwi\u0119kszy\u0142a moj\u0105 si\u0142\u0119. (…) Na pewno mi jednak w [&hellip<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7415,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16,1,11],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7414"}],"collection":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7414"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7414\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9115,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7414\/revisions\/9115"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7415"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}