We wsp\u00f3\u0142pracy z Damianem Parolem<\/a> zapraszamy Was na trzeci\u0105 edycj\u0119 naszego szkolenia „Dieta ro\u015blinna w sportach wytrzyma\u0142o\u015bciowych”!<\/span><\/p>\n

Rejestracja mailowa:<\/strong> veganworkout@gmail.com.<\/p>\n

Liczba miejsc ograniczona! O obecno\u015bci decyduje kolejno\u015b\u0107 zg\u0142osze\u0144 mailowych. Spotkanie kierowane jest do wszystkich zainteresowanych diet\u0105 ro\u015blinn\u0105 w kontek\u015bcie sportowym.<\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Zapraszamy te\u017c biegaczy, triathlonist\u00f3w i trener\u00f3w, kt\u00f3rzy chcieliby zwi\u0119kszy\u0107 sw\u00f3j zas\u00f3b wiedzy z zakresu dietetyki.<\/p>\n

Tematyka naszego szkolenia:
\n<\/span><\/p>\n

\n
• weganizm w sporcie. W\u0105tpliwo\u015bci zwi\u0105zane z diet\u0105 ro\u015blinna w sporcie oraz sylwetki znanych sportowc\u00f3w-<\/span><\/span>wegan.
  \n<\/span><\/span><\/li>\n
• badania naukowe nad wydolno\u015bci\u0105 wegan i wegetarian.
  \n<\/span><\/span><\/li>\n
• mity nt diety ro\u015blinnej i soi
  \n<\/span><\/span><\/li>\n
• dieta ro\u015blinna, a zdrowie i niedobory.
  \n<\/span><\/span><\/li>\n
• wap\u0144. Ile go potrzeba i sk\u0105d go pozyska\u0107?
  \n<\/span><\/span><\/li>\n
• \u017celazo. \u0179r\u00f3d\u0142a, przyswajalno\u015b\u0107 oraz interpretacja bada\u0144 medycznych.
  \n<\/span><\/span><\/li>\n
• wskazana, niezb\u0119dne i odradzana suplementacja.
  \n<\/span><\/span><\/li>\n
• posi\u0142ki oko\u0142o treningowe, od\u017cywianie podczas startu oraz \u0142adowanie w\u0119glowodanami.
  \n<\/span><\/span><\/li>\n
• zasady nawadniania organizmu i rozpoznawanie odwodnienia.
  \n<\/span><\/span><\/li>\n
• praktycznie wskaz\u00f3wki przy uk\u0142adaniu diety i dobieraniu \u017ar\u00f3de\u0142 witamin, mikroelement\u00f3w oraz makrosk\u0142adnik\u00f3w.
  \n<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

  Spotkanie poprowadzi Damian Parol<\/a> – magister dietetyki, trener personalny i wyk\u0142adowca na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.<\/span><\/span><\/p>\n

  Miejsce:
  \n<\/strong>Sala E11
  \nu. Opolska 22
  \nKatowice
  \ngodz. 13.00 – 18.00<\/p>\n

  Koszt:<\/strong> 140 z\u0142
  \nRejestracja mailowa:<\/strong> veganworkout@gmail.com
  \nDo\u0142\u0105cz do wydarzenia:<\/strong> https:\/\/www.facebook.com\/events\/598533496951956\/<\/a><\/p>\n

  Cena obejmuje materia\u0142y szkoleniowe oraz certyfikaty potwierdzaj\u0105ce udzia\u0142 w wydarzeniu. W\u015br\u00f3d uczestnik\u00f3w rozlosowane zostan\u0105 r\u00f3wnie\u017c nagrody rzeczowe od firmy Primavika<\/a>.<\/p>\n

  Zapraszamy!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  We wsp\u00f3\u0142pracy z Damianem Parolem zapraszamy Was na trzeci\u0105 edycj\u0119 naszego szkolenia „Dieta ro\u015blinna w sportach wytrzyma\u0142o\u015bciowych”! Rejestracja mailowa: veganworkout@gmail.com. Liczba miejsc ograniczona! O obecno\u015bci decyduje kolejno\u015b\u0107 zg\u0142osze\u0144 mailowych. Spotkanie kierowane jest do wszystkich zainteresowanych diet\u0105 ro\u015blinn\u0105 w kontek\u015bcie sportowym. Zapraszamy te\u017c biegaczy, triathlonist\u00f3w i trener\u00f3w, kt\u00f3rzy chcieliby zwi\u0119kszy\u0107 sw\u00f3j zas\u00f3b wiedzy z zakresu dietetyki. [&hellip<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7077,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7076"}],"collection":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7076"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7076\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9091,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7076\/revisions\/9091"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7077"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7076"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7076"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7076"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}