We wsp\u00f3\u0142pracy z Sci Fitness<\/a> i TrenerBiegania.pl <\/a>zapraszamy Was na pierwsz\u0105 edycj\u0119 naszego szkolenia „Weganizm w sportach wytrzyma\u0142o\u015bciowych”! Zapisy pod adresem veganworkout@gmail.com <\/a><\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Spotkanie kierowane jest do wszystkich zainteresowanych diet\u0105 ro\u015blinn\u0105. Zapraszamy te\u017c biegaczy, triathlonist\u00f3w i trener\u00f3w, kt\u00f3rzy chcieliby zwi\u0119kszy\u0107 sw\u00f3j zas\u00f3b wiedzy z zakresu dietetyki.<\/p>\n

Tematyka naszego szkolenia:<\/p>\n

\n
• Weganizm w sporcie. W\u0105tpliwo\u015bci zwi\u0105zane z diet\u0105 ro\u015blinna w sporcie oraz sylwetki znanych sportowc\u00f3w-wegan.<\/li>\n
• Badania naukowe nad wydolno\u015bci\u0105 wegan i wegetarian.<\/li>\n
• Mity nt diety ro\u015blinnej i soi<\/li>\n
• Dieta ro\u015blinna, a zdrowie i niedobory.<\/li>\n
• Wap\u0144. Ile go potrzeba i sk\u0105d go pozyska\u0107?<\/li>\n
• \u017belazo. \u0179r\u00f3d\u0142a, przyswajalno\u015b\u0107 oraz interpretacja bada\u0144 medycznych.<\/li>\n
• Wskazana, niezb\u0119dne i odradzana suplementacja.<\/li>\n
• Posi\u0142ki oko\u0142o treningowe, od\u017cywianie podczas startu oraz \u0142adowanie w\u0119glowodanami.<\/li>\n
• Zasady nawadniania organizmu i rozpoznawanie odwodnienia.<\/li>\n
• Praktycznie wskaz\u00f3wki przy uk\u0142adaniu diety i dobieraniu \u017ar\u00f3de\u0142 witamin, mikroelement\u00f3w oraz makrosk\u0142adnik\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n

  Spotkanie poprowadzi Damian Parol <\/a>– magister dietetyki, trener personalny i wyk\u0142adowca na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.<\/p>\n

  29.11 (sobota)<\/strong>
  \nJagiello\u0144ska 55A
  \nWarszawa
  \ngodz. 12.00 – 18.00<\/p>\n

  Koszt: 150 z\u0142
  \nZapisy:<\/strong> veganworkout@gmail.com <\/a><\/p>\n

  Cena obejmuje materia\u0142y szkoleniowe oraz certyfikaty potwierdzaj\u0105ce udzia\u0142 w wydarzeniu. W\u015br\u00f3d uczestnik\u00f3w rozlosowane zostan\u0105 r\u00f3wnie\u017c nagrody rzeczowe.<\/p>\n

  Zapraszamy!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  We wsp\u00f3\u0142pracy z Sci Fitness i TrenerBiegania.pl zapraszamy Was na pierwsz\u0105 edycj\u0119 naszego szkolenia „Weganizm w sportach wytrzyma\u0142o\u015bciowych”! Zapisy pod adresem veganworkout@gmail.com Spotkanie kierowane jest do wszystkich zainteresowanych diet\u0105 ro\u015blinn\u0105. Zapraszamy te\u017c biegaczy, triathlonist\u00f3w i trener\u00f3w, kt\u00f3rzy chcieliby zwi\u0119kszy\u0107 sw\u00f3j zas\u00f3b wiedzy z zakresu dietetyki. Tematyka naszego szkolenia: Weganizm w sporcie. W\u0105tpliwo\u015bci zwi\u0105zane z diet\u0105 [&hellip<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5674,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5673"}],"collection":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5673"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5673\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6852,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5673\/revisions\/6852"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}