Cz\u0119sto spotykamy si\u0119 ze stereotypem, zgodnie z kt\u00f3rym diety ro\u015blinne mog\u0105 sprawdzi\u0107 si\u0119 w sportach wytrzyma\u0142o\u015bciowych (jak np. biegi d\u0142ugodystansowe) ale s\u0105 kompletnie nieprzydatne dla zawodnik\u00f3w sport\u00f3w si\u0142owych. Rzeczywi\u015bcie, je\u017celi przejrzymy si\u0119 kolejnym sportowcom na diecie ro\u015blinnej zauwa\u017cymy, \u017ce ludzi uprawiaj\u0105cych sporty wytrzyma\u0142o\u015bciowe jest w tej grupie wi\u0119cej. Nie wynika to jednak z faktu, \u017ce dieta wega\u0144ska nie sprawdza si\u0119 przy podnoszeniu ci\u0119\u017car\u00f3w. Wi\u0119kszo\u015bci os\u00f3b si\u0142a kojarzy si\u0119 nadal z jedzeniem mi\u0119sa.<\/p>\n

Osoby trenuj\u0105ce sporty si\u0142owe bardzo \u0142atwo poddaj\u0105 si\u0119 temu stereotypowi i dlatego wielu z nich z g\u00f3ry skre\u015bla diet\u0119 ro\u015blinn\u0105. W tej sytuacji pierwszy stereotyp karmi si\u0119 drugim.<\/p>\n

S\u0105 jednak osoby, kt\u00f3re pomimo uprawiania sport\u00f3w si\u0142owych zdecydowa\u0142y si\u0119 wyrzuci\u0107 ze swojego menu produkty odzwierz\u0119ce. W tej i kolejnej notce prezentujemy sylwetki kilku z nich. Mamy tu zar\u00f3wno strongman\u00f3w jak i tr\u00f3jboist\u00f3w. Do naszej listy dodali\u015bmy r\u00f3wnie\u017c kilku kulturyst\u00f3w.<\/p>\n

#1. <\/strong>Billy Simmonds<\/em><\/p>\n

Billy zosta\u0142 wegetarianinem 12 lat temu. Siedem lat p\u00f3\u017aniej wygra\u0142 mi\u0119dzynarodowe zawody kulturystyczne Mr Natural Universe Competition. Od ponad 4 lat Billy jest ju\u017c weganinem. Poza kulturystyk\u0105 Billy okazjonalnie zajmuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c sztukami walki i tr\u00f3jbojem si\u0142owym. Swoim wizerunkiem wspomaga\u0142 r\u00f3wnie\u017c kampanie pro zwierz\u0119ce PETy.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Mo\u017cecie \u015bledzi\u0107 jego poczynienia na bie\u017c\u0105co na jego stronie Facebook<\/a>.<\/p>\n

#2. <\/strong>Mike Mahler<\/em><\/p>\n

Jeden z bardziej rozpoznawalnych trener\u00f3w w \u015bwiecie kettlebells. Mike jest weganinem od ponad 15 lat! Trenowa\u0142 \u015bwiatowej s\u0142awy zawodnik\u00f3w MMA, a swoj\u0105 wiedz\u0105 nieustannie dzieli si\u0119 na stronie mikemahler.com<\/a>. Kiedy rozpoczyna\u0142 swoje treningi w wieku 18 lat by\u0142 ju\u017c wegetarianinem. Od tamtej pory zanotowa\u0142 olbrzymi progres korzystaj\u0105c zar\u00f3wno z kettlebells, sztangi jak i \u0107wicze\u0144 z mas\u0105 w\u0142asnego cia\u0142a. Dla Mahlera najwa\u017cniejszym powodem, dla kt\u00f3rego zdecydowa\u0142 si\u0119 na weganizm by\u0142y wzgl\u0119dy etyczne. Mike bez problemu rwie jednor\u0105cz ponad 55 kilogramowy<\/a> odwa\u017cnik. Poni\u017cej zobaczycie video, w kt\u00f3rym Mike wyciska kilkukrotnie jednor\u0105cz nad g\u0142ow\u0119 dwa odwa\u017cniki o \u0142\u0105cznej wadze powy\u017cej 40 kg. Tutaj<\/a> znajdziecie r\u00f3wnie\u017c wywiad z Mahlerem.<\/p>\n