Przedstawiamy t\u0142umaczenie artyku\u0142u z portalu Onegreenplanet<\/a>.<\/em><\/p>\n

S\u0105 takie pytania, kt\u00f3re ka\u017cda osoba na diecie ro\u015blinnej s\u0142yszy nieustannie: sk\u0105d bierzesz bia\u0142ko, jak dostarczasz sobie energii, czy spo\u017cywasz odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 \u017celaza. Ci, kt\u00f3rzy jedz\u0105 ro\u015bliny wiedz\u0105, \u017ce to nie \u017cadna tajemnica, i \u017ce niejedzenie produkt\u00f3w pochodzenia zwierz\u0119cego mo\u017ce w rzeczywisto\u015bci wyj\u015b\u0107 na zdrowie.<\/p>\n

Co wi\u0119cej, niekt\u00f3rzy wykorzystuj\u0105 diet\u0119 wega\u0144sk\u0105 do osi\u0105gania niesamowitych wynik\u00f3w w sporcie – poni\u017cej przedstawiamy sylwetki dziesi\u0119ciu sportowych gwiazd na diecie ro\u015blinnej!<\/p>\n

Ultramarato\u0144czyk Scott Jurek <\/strong>– maraton to du\u017co? Ultrabieganie, czy te\u017c ultramaraton to ka\u017cdy wy\u015bcig na dystansie d\u0142u\u017cszym ni\u017c zwyk\u0142y maraton. Zazwyczaj to odleg\u0142o\u015b\u0107 30 mil (oko\u0142o 48 km) lub wi\u0119ksza. Jeden z czo\u0142owych ultramarato\u0144czyk\u00f3w, Scott<\/a>, wygrywa\u0142 o wiele d\u0142u\u017csze biegi terenowe i szosowe.\u00a0 Jego popisowe zawody to Western States 100 Mile (oko\u0142o 161 km) Endurance Run, kt\u00f3re wygra\u0142 siedem razy z rz\u0119du.<\/p>\n