Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(//wp-content/plugins/wordfence/waf/bootstrap.php) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/:/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php74/usr/share/pear/:/opt/alt/php74/usr/share/php:/opt/alt/php74/) in /home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/public_html/wordfence-waf.php on line 4
{"id":5021,"date":"2014-06-07T21:25:08","date_gmt":"2014-06-07T21:25:08","guid":{"rendered":"http:\/\/veganworkout.org.pl\/?p=5021"},"modified":"2020-04-02T20:02:17","modified_gmt":"2020-04-02T18:02:17","slug":"91-letni-weganin-przebiegl-kolejny-maraton","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/91-letni-weganin-przebiegl-kolejny-maraton\/","title":{"rendered":"91 letni weganin przebieg\u0142 kolejny maraton!"},"content":{"rendered":"

$\"tumblr_n6mjhylRnI1r2p50go1_500\"$ Wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b kojarzy staro\u015b\u0107 z b\u00f3lem i chorobami. Nie w g\u0142owie im sport, ani aktywno\u015b\u0107 fizyczna. Bo przecie\u017c „jest ju\u017c za p\u00f3\u017ano”, „nie chce mi si\u0119”, „po co mi to?”.<\/p>\n

Nie musi tak by\u0107! Mike Fremont udowadnia, \u017ce wiek to tylko stan umys\u0142u. Ten cz\u0142owiek, mimo up\u0142ywu lat, wci\u0105\u017c nie porzuci\u0142 biegania. Co wi\u0119cej bierze udzia\u0142 w kolejnych zawodach i pokonuje kolejne maratony. Wszystko to w wieku… 91 lat!<\/p>\n

Ponad 20 lat wcze\u015bniej zdiagnozowano u niego raka jelita grubego. Lekarze nie dawali mu wielkich nadziei. Fremont jednak si\u0119 nie podda\u0142. Pozosta\u0142 aktywny fizycznie i radykalnie zmieni\u0142 swoj\u0105 dotychczasow\u0105 diet\u0119 przechodz\u0105c na weganizm. Terapia i nowy styl \u017cycia pomog\u0142y mu wygra\u0107 walk\u0119 z rakiem i ponownie cieszy\u0107 si\u0119 \u017cyciem! Obejrzyjcie poni\u017csze video i sami zobaczcie co na temat diety ro\u015blinnej ma do powiedzenia Fremont.<\/p>\n

Niedawno uko\u0144czy\u0142 sw\u00f3j kolejny p\u00f3\u0142maraton, ustanawiaj\u0105c rekord wiekowy. Pokona\u0142 dystans 21 km w 02:56:26. Nikt wcze\u015bniej nie dokona\u0142 tego w wieku ponad 90 lat! Podobne rekordy bi\u0142 r\u00f3wnie\u017c mi\u0119dzy innymi podczas Huntington Marathon.<\/p>\n

<\/iframe><\/p>\nSzef Runner’s World – Bart Yasso, podzieli\u0142 si\u0119 swoj\u0105 opini\u0105 na jego temat na swoim Twitterze:<\/p>\nWow, ten go\u015b\u0107 jest naprawd\u0119 niesamowity!<\/em><\/p>\nJak m\u00f3wi sam Fremont:<\/p>\nTrening jest wa\u017cny, ale kiedy jeste\u015b ju\u017c w moim wieku, mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119, \u017ce wcale nie jest jeste\u015b w stanie trenowa\u0107 je\u017celi o siebie nie zadbasz. Dlatego nie do przecenienia jest rola diety opartej o produkty ro\u015blinne.<\/em><\/p>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: <\/em><a href=\"http:\/\/cok.net\/blog\/2014\/05\/91-year-old-vegan-runner-breaks-world-record\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/m.runnersworld.com\/races\/mike-fremont-91-finishes-knoxville-half-marathon-304?page=single<\/em> \nhttp:\/\/cok.net\/blog\/2014\/05\/91-year-old-vegan-runner-breaks-world-record\/<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b kojarzy staro\u015b\u0107 z b\u00f3lem i chorobami. Nie w g\u0142owie im sport, ani aktywno\u015b\u0107 fizyczna. Bo przecie\u017c „jest ju\u017c za p\u00f3\u017ano”, „nie chce mi si\u0119”, „po co mi to?”. Nie musi tak by\u0107! Mike Fremont udowadnia, \u017ce wiek to tylko stan umys\u0142u. Ten cz\u0142owiek, mimo up\u0142ywu lat, wci\u0105\u017c nie porzuci\u0142 biegania. Co wi\u0119cej bierze [&hellip<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6799,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16,5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5021"}],"collection":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5021"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5021\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9023,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5021\/revisions\/9023"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6799"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5021"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5021"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5021"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}