W dzisiejszej notce recenzujemy dla was now\u0105 od\u017cywk\u0119 bia\u0142kow\u0105 na bazie konopi – Gym Shake<\/a>. Produkt dost\u0119pny jest w niedawno otwartym sklepie Good Hemp<\/a>, kt\u00f3ry specjalizuje si\u0119 we wszelkiego rodzaju od\u017cywkach konopnych. Wszystkie produkty s\u0105 w 100% ro\u015blinne!<\/p>\n Gym Shake to jedno kilogramowe opakowanie, w sk\u0142ad kt\u00f3rego wchodzi 25 porcji od\u017cywki. Produkt, poza bia\u0142kiem konopnym, zawiera r\u00f3wnie\u017c dodatek gumy ksantanowej, naturalny aromat truskawkowy (lub czekoladowy, w zale\u017cno\u015bci od wersji produktu) oraz dodatek stewii. Dzi\u0119ki temu bia\u0142ko ma s\u0142odki, charakterystyczny dla stewii, posmak. Nie ka\u017cdemu b\u0119dzie on odpowiada\u0142, ale ca\u0142o\u015b\u0107 nie\u017ale komponuje si\u0119 w koktajlach z dodatkiem banana czy kakao.<\/p>\n Sk\u0142ad produktu zaliczamy zdecydowanie na plus. Nie znajdziecie w nim dodanego cukru, aspartamu i innych, zb\u0119dnych dodatk\u00f3w.<\/p>\n Zajrzyjmy teraz na ty\u0142 opakowania. W 100 g produktu (360 kcal) znajdziemy 46.2 g bia\u0142ka. Porcja zosta\u0142a okre\u015blona na 40 g czyli 18.5 g bia\u0142ka. Miark\u0119 odpowiedniej wielko\u015bci znajdziecie oczywi\u015bcie w \u015brodku opakowania.<\/p>\n Szczeg\u00f3\u0142owy profil aminokwas\u00f3w zamieszczamy poni\u017cej:<\/p>\n Do tego w 100 g bia\u0142ka znajdziecie r\u00f3wnie\u017c 15.1 g w\u0119glowodan\u00f3w oraz 1.4 g t\u0142uszczu oraz 2.3 g kwas\u00f3w omega 3 oraz 7.6 g omega 6.<\/p>\n Produkt zawiera komplet niezb\u0119dnych aminokwas\u00f3w i fajnie sprawdza si\u0119 w posi\u0142ku po treningowym czy jako dodatek do porannego \u015bniadania. Bia\u0142ko konopne mie\u015bci si\u0119 w \u015brodkowej skali PDCAAS okre\u015blaj\u0105cej poziom przyswajalno\u015bci bia\u0142ka i wynosi 0.48 w skali od 0 do 1.<\/p>\n Je\u017celi zale\u017cy wi\u0119c wam na lekkim podbiciu bia\u0142ka w diecie, a przy tym szukacie zdrowej alternatywy dla popularnych w sklepach od\u017cywek, bia\u0142ko konopne b\u0119dzie fajnym wyborem. Dla niekt\u00f3rych jednak 18 g bia\u0142ka w porcji to zbyt ma\u0142o, zw\u0142aszcza bior\u0105c pod uwag\u0119 wska\u017anik PDCAAS. Poni\u017cej wrzucamy kr\u00f3tk\u0105 opini\u0119 na temat omawianego bia\u0142ka z profilu Healthista.<\/p>\n\n