Gwiazda koszyk\u00f3wki przechodzi na weganizm by da\u0107 sobie „mo\u017cliwo\u015b\u0107 pozostania w jak najlepszym zdrowiu”. Amar’e Stoudemire, wybitny koszykarz New York Knicks, do\u0142\u0105czy\u0142 do stale rosn\u0105cej elity sportowc\u00f3w odkrywaj\u0105cych wega\u0144sk\u0105 diet\u0119.<\/p>\n

<\/a>Trzydziestoletni, mierz\u0105cy ponad 6 st\u00f3p i wa\u017c\u0105cy 111 kilogram\u00f3w Stoudemire, sze\u015bciokrotny mistrz All-Star<\/a>, w ostatnich latach cierpia\u0142 wielokrotnie z powodu uraz\u00f3w kolan, kt\u00f3re by\u0142y przeszkod\u0105 w jego karierze i spowodowa\u0142y, \u017ce przez d\u0142ugi czas pozostawa\u0142 w rezerwie. Podczas bie\u017c\u0105cego sezonu, kiedy zn\u00f3w poddawa\u0142 si\u0119 rehabilitacji kolana, Stoudemire zdecydowa\u0142 po\u015bwi\u0119ci\u0107 wi\u0119cej czasu swojemu cia\u0142u, co wi\u0105za\u0142o si\u0119 z przej\u015bciem na weganizm. W chwili obecnej gracz jest weganinem ju\u017c ponad trzy miesi\u0105ce.<\/p>\n

Cytuj\u0105c New York Times’a:<\/p>\n

Stoudemire powiedzia\u0142, \u017ce zacz\u0105\u0142 rozmawia\u0107 z personelem medycznym swojej dru\u017cyny na pocz\u0105tku obozu treningowego by znale\u017a\u0107 najlepsze rozwi\u0105zanie dla poprawy swojego zdrowia. Zdecydowa\u0142 si\u0119 zosta\u0107 weganinem kr\u00f3tko po artroskopii lewego kolana w pa\u017adzierniku, trzecim zabiegu kolan w swojej karierze.<\/em><\/p>\n

Jak m\u00f3wi Stoudemire:<\/p>\n

Chcia\u0142em da\u0107 sobie najlepsz\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 bycia zdrowym. I je\u015bli co\u015b si\u0119 stanie i przydarzy mi si\u0119 kontuzja, b\u0119d\u0119 m\u00f3g\u0142 powiedzie\u0107, \u017ce da\u0142em z siebie 100% – od od\u017cywiania, przez \u0107wiczenia kardio po podnoszenie ci\u0119\u017car\u00f3w.<\/em><\/p>\n

Odk\u0105d powr\u00f3ci\u0142 w tym sezonie, Stoudemire spisuje si\u0119 bardzo dobrze<\/a>, a dru\u017cyna Knicks\u00f3w, obecnie na pierwszym miejscu w swojej klasyfikacji, mocn\u0105 gr\u0105 wprawia w zachwyt fan\u00f3w i krytyk\u00f3w.<\/p>\n

Bycie zdrowym ma wielkie plusy… \u015awietnie jest mie\u0107 \u015bwietne samopoczucie.<\/em><\/p>\n

Pi\u0142karze Arian Foster i Tony Gonzalez, tenisistka Venus Williams czy olimpijczyk Carl Lewis to tylko niekt\u00f3rzy z wybitnych sportowc\u00f3w, kt\u00f3rzy podczas swojej kariery zdecydowali si\u0119 przej\u015b\u0107 na weganizm.<\/p>\n

Niezale\u017cnie od tego, czy jeste\u015b wybitnym sportowcem czy kanapowym leniem oraz czy chcesz og\u00f3lnie poprawi\u0107 swoje zdrowie i zdolno\u015b\u0107 regeneracji czy obni\u017cy\u0107 ryzyko niekt\u00f3rych z najgro\u017aniejszych chor\u00f3b, czy pom\u00f3c zwierz\u0119tom albo \u015brodowisku dieta ro\u015blinna mo\u017ce ci pom\u00f3c.<\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: http:\/\/www.mfablog.org\/2013\/01\/star-basketball-player-goes-vegan-to-give-himself-the-best-opportunity-to-remain-healthy.html<\/a><\/em>
\nT\u0142umaczenie: Marta Mikita<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gwiazda koszyk\u00f3wki przechodzi na weganizm by da\u0107 sobie „mo\u017cliwo\u015b\u0107 pozostania w jak najlepszym zdrowiu”. Amar’e Stoudemire, wybitny koszykarz New York Knicks, do\u0142\u0105czy\u0142 do stale rosn\u0105cej elity sportowc\u00f3w odkrywaj\u0105cych wega\u0144sk\u0105 diet\u0119. Trzydziestoletni, mierz\u0105cy ponad 6 st\u00f3p i wa\u017c\u0105cy 111 kilogram\u00f3w Stoudemire, sze\u015bciokrotny mistrz All-Star, w ostatnich latach cierpia\u0142 wielokrotnie z powodu uraz\u00f3w kolan, kt\u00f3re by\u0142y przeszkod\u0105 [&hellip<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2527,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16,1,11],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2524"}],"collection":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2524"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2524\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8929,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2524\/revisions\/8929"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2524"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2524"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veganworkout.org.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2524"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}