Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(//wp-content/plugins/wordfence/waf/bootstrap.php) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/:/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php74/usr/share/pear/:/opt/alt/php74/usr/share/php:/opt/alt/php74/) in /home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/public_html/wordfence-waf.php on line 4
https://veganworkout.org.pl/proste-rozwiazania-sa-najlepsze/ Thu, 02 Apr 2020 15:39:30 +0000 hourly 1 https://veganworkout.org.pl/proste-rozwiazania-sa-najlepsze/#comment-122627 Sat, 15 Mar 2014 22:37:24 +0000 http://veganworkout.org.pl/?p=4149#comment-122627 Chiałbym prosić o radę,a mianowicie chodzi mi o trening oparty o ciężar włąsnego ciała, pompki itp. Moim głónym celem jest siła eksplozywna, dynamika i szybkość potrzebna w sztukach walki.Czy 5 serii po 8 powtózeń w odstępie czasu 1,5 minuty jest dobrym roziwązaniem?

]]> https://veganworkout.org.pl/proste-rozwiazania-sa-najlepsze/#comment-46653 Fri, 22 Nov 2013 09:09:12 +0000 http://veganworkout.org.pl/?p=4149#comment-46653 Trafiliście w sedno. Ludzie mnie tak zaskakują, jeśli chodzi o wymyślanie diet – jedni mówią o niełączeniu produktów, inni o liczeniu kalorii, jeszcze inni o ilości białka… Brak im podstawowej wiedzy z biologii z poziomu gimnazjum. A jedzenie roślin jest rozwiązaniem większości problemów. Simple as that. 😀 Jedzmy jarmuż i ćwiczmy przysiady. 😀

]]> https://veganworkout.org.pl/proste-rozwiazania-sa-najlepsze/#comment-44695 Mon, 18 Nov 2013 19:43:34 +0000 http://veganworkout.org.pl/?p=4149#comment-44695 That’s right!

]]> https://veganworkout.org.pl/proste-rozwiazania-sa-najlepsze/#comment-43143 Sat, 16 Nov 2013 22:35:01 +0000 http://veganworkout.org.pl/?p=4149#comment-43143 Wszystko się zgadza, ale odnośnie zbóż… Mają pełno glutenu, są modyfikowane genetycznie i kończy się tak, że żywimy się klejem! Mamy pozatykane przewody pokarmowe w których kiszą się odpadki, a wartości odżywcze nie przenikają z jelit. Trzeba to jeszcze zmodyfikować i zastąpić ryżem lub jakimś cudem odratować dawne uprawy zbóż. Choć to pewno utopia skoro i tak się skrzyżują poprzez powietrze!

]]>