Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(//wp-content/plugins/wordfence/waf/bootstrap.php) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/:/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php74/usr/share/pear/:/opt/alt/php74/usr/share/php:/opt/alt/php74/) in /home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/public_html/wordfence-waf.php on line 4
Komentarze do: „Mini przewodnik po treningu z kettlebells” online!
https://veganworkout.org.pl/mini-przewodnik-po-treningi-z-kettlebells-online/
Tue, 09 Feb 2016 08:44:12 +0000
hourly
1
Autor: admin
https://veganworkout.org.pl/mini-przewodnik-po-treningi-z-kettlebells-online/#comment-161637
Tue, 09 Feb 2016 08:44:12 +0000http://veganworkout.org.pl/?p=7179#comment-161637W odpowiedzi do Trening.
Jeżeli masz taką możliwość to poszukaj w swojej okolicy instruktora StrongFirst – http://www.centrumkb.pl/instruktorzy/. Wyprostuje błędy w technice, które sprawiały ból 🙂 Drążek też super sprawa!
]]>
Autor: Trening
https://veganworkout.org.pl/mini-przewodnik-po-treningi-z-kettlebells-online/#comment-161628
Fri, 05 Feb 2016 13:34:14 +0000http://veganworkout.org.pl/?p=7179#comment-161628Ja z powodu moich problemów z plecami rezygnuję z czajnika. Miałem go kilka razy w rękach, jednak to wcale mi nie pomaga.
Co innego drążek.
]]>
Autor: Anonim
https://veganworkout.org.pl/mini-przewodnik-po-treningi-z-kettlebells-online/#comment-161536
Tue, 05 Jan 2016 22:36:03 +0000http://veganworkout.org.pl/?p=7179#comment-161536Bardzo dobry materiał, dziękuję!
]]>
Autor: Anonim
https://veganworkout.org.pl/mini-przewodnik-po-treningi-z-kettlebells-online/#comment-161535
Tue, 05 Jan 2016 22:29:35 +0000http://veganworkout.org.pl/?p=7179#comment-161535Super. Dzieki za przewodnik 🙂
]]>
Autor: Anonim
https://veganworkout.org.pl/mini-przewodnik-po-treningi-z-kettlebells-online/#comment-161534
Tue, 05 Jan 2016 20:04:28 +0000http://veganworkout.org.pl/?p=7179#comment-161534Kiedyś po Waszym wpisie na temat kettlebels i ich pozytywnym wpływie na bóle kręgosłupa zainteresowałem się ćwiczeniami z tymi cudeńkami. I pozostaje mi podziękować – tyle lat bolów, rehabilitacji etc. a tu wystarczył miesiąc podstaw z książki Pavla i program minimum RKC, żebym odzyskał normalne życie. Dzięki!
]]>