Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(//wp-content/plugins/wordfence/waf/bootstrap.php) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/:/home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php74/usr/share/pear/:/opt/alt/php74/usr/share/php:/opt/alt/php74/) in /home/klient.dhosting.pl/bcdmedia2/veganworkout.org.pl/public_html/wordfence-waf.php on line 4
Komentarze do: 5 powodów dla których warto polubić kettlebells https://veganworkout.org.pl/5-powodow-dla-ktorych-warto-polubic-kettlebells/ Thu, 02 Apr 2020 15:07:50 +0000 hourly 1 Autor: Anna https://veganworkout.org.pl/5-powodow-dla-ktorych-warto-polubic-kettlebells/#comment-161950 Fri, 17 Nov 2017 09:55:07 +0000 http://veganworkout.org.pl/?p=3846#comment-161950 Polecam sklep z kettlami girya fitness

]]> Autor: VeganWorkout.org.PL https://veganworkout.org.pl/5-powodow-dla-ktorych-warto-polubic-kettlebells/#comment-21558 Tue, 03 Sep 2013 12:13:33 +0000 http://veganworkout.org.pl/?p=3846#comment-21558 W odpowiedzi do Artur.

Profesjonalnych ćwiczeń nie można zdobyć, można się ich nauczyć pod okiem trenera na zajęciach 🙂

]]> Autor: VeganWorkout.org.PL https://veganworkout.org.pl/5-powodow-dla-ktorych-warto-polubic-kettlebells/#comment-21557 Tue, 03 Sep 2013 12:12:53 +0000 http://veganworkout.org.pl/?p=3846#comment-21557 W odpowiedzi do Wilk.

Od jednego. Kobiety zwykle 8-12 kg, faceci 12-16 kg. Ale to zależy od osoby. Instruktor na pewno odpowiednio dobierze ciężar.

]]> Autor: Artur https://veganworkout.org.pl/5-powodow-dla-ktorych-warto-polubic-kettlebells/#comment-19833 Fri, 30 Aug 2013 12:33:47 +0000 http://veganworkout.org.pl/?p=3846#comment-19833 Jak zdobyć profesjonalne ćwiczenia?

]]> Autor: Wilk https://veganworkout.org.pl/5-powodow-dla-ktorych-warto-polubic-kettlebells/#comment-19775 Fri, 30 Aug 2013 06:51:37 +0000 http://veganworkout.org.pl/?p=3846#comment-19775 Radzicie zacząć od jednego ciężarka, cyz od razu od dwóch?

]]>