„Kuloodporne mięśnie brzucha”

Grudzień 26th, 2012 | by admininistrator

Jeden z ostatnich wpisów poświęciliśmy mitom pokutującym na temat treningu mięśni brzucha. Wiesz już, że dodawanie kolejnych powtórzeń do serii


Vegan Workout na święta!

Grudzień 24th, 2012 | by admininistrator

Dziękujemy Wam za wszystkie komentarze, maile, pytania, propozycje i aktywność zarówno na blogu jak i na naszym profilu FB. Wygląda


„Anatomia treningu siłowego”

Grudzień 20th, 2012 | by admininistrator

Pamiętacie nasz wpis na temat treningu siłowego? Szukacie większej ilości informacji? Zachęcamy was do sięgnięcia po książkę Pata Manocchia –


Świąteczny konkurs Vegan Workout!

Grudzień 17th, 2012 | by admininistrator

Zapraszamy wszystkich do udziału w naszym najnowszym konkursie! Interesujesz się weganizmem, sportem, dietą? Napisz artykuł dla Vegan Workout! Najciekawsze notki


Trening mięśni brzucha: fakty i mity

Grudzień 17th, 2012 | by admininistrator

Przeglądając magazyny sportowe i oferty klubów fitness można odnieść wrażenie, że trening mięśni brzucha to najbardziej opłacalny biznes w całej


Weganizm wzmacnia organizm cz.2

Grudzień 15th, 2012 | by admininistrator

Weganizm wzmacnia organizm! Tym razem na przykładzie Steph Davis – jednej z najlepszych i najwszechstronniejszych alpinistek świata. O niezwykłych dokonaniach


Energetyczny poranek!

Grudzień 10th, 2012 | by admininistrator

Warto nauczyć się jeść śniadania. Nie koniecznie dlatego, że jest to najważniejszy posiłek dnia, bo nie jest, ale dlatego że


Vegan Calisthen-X

Grudzień 5th, 2012 | by admininistrator

Czytając ostatnią notkę poświęconą kalistenice być może część z was zastanawiała się na ile efektywny może być podobny trening. Czy


Twoje ciało to wszystko czego potrzebujesz

Listopad 29th, 2012 | by admininistrator

W latach 50. jedna z kalifornijskich siłowni zaoferowała swoim potencjalnym klientom dożywotni karnet, który uprawniał do nieograniczonego korzystania ze sprzętu,



Back to Top ↑








  • .
  • NAJPOPULARNIEJSZE POSTY

  • Magazyn on-line