4 sposoby na podbicie białka w diecie roślinnej
28 grudnia, 2015 | by admininistrator
Wiele osób jest przekonanych, że zaspokojenie zapotrzebowania na białko na diecie wegańskiej jest skomplikowane. Wymaga nie tylko dużej wiedzy, ale
28 grudnia, 2015 | by admininistrator
Wiele osób jest przekonanych, że zaspokojenie zapotrzebowania na białko na diecie wegańskiej jest skomplikowane. Wymaga nie tylko dużej wiedzy, ale
10 grudnia, 2015 | by admininistrator
Zgodnie z obietnicą wrzucamy nasz kolejny, przykładowy jadłospis. Tak jak poprzednim razem, postaramy się wyliczyć wszystkie najważniejsze makro i mikro
7 grudnia, 2015 | by admininistrator
Publikujemy trzecią część naszego poradnika. Kolejna garść porad, która mamy nadzieję, ułatwi Wam przejście na dietę roślinną. Weganizm jest prosty.
26 listopada, 2015 | by admininistrator
Jeżeli mianem pustych kalorii określimy produkt, który wnosi do diety głównie kalorie i jest jałowy odżywczo to – tak. Olej
30 października, 2015 | by admininistrator
Cześć osób, pod naszym ostatnim postem na temat raportu WHO, krytykowała wnioski naukowców powołując się na przykład Eskimosów. Skoro Inuici
27 października, 2015 | by admininistrator
Kilka dni temu do internetu trafił nowy raport WHO. Jego wyniki są jednoznaczne – przetworzone mięso zwiększa ryzyko nowotworów. Niebezpieczna
24 października, 2015 | by admininistrator
Polski rynek odżywek i suplementów roślinnych wciąż rośnie. Do niedawna większość sklepów oferowała produkty oparte głównie o serwatkę, dzisiaj mamy
19 października, 2015 | by admininistrator
Kolejna garść ciekawostek i porad praktycznych na temat diety roślinnej. Pierwszą część wpisu znajdziecie tutaj. Mamy nadzieję, że poniższe informacje
15 października, 2015 | by admininistrator
Wiele osób uważa, że układanie diety roślinnej jest trudne i wymaga specjalistycznej wiedzy. Wręcz przeciwnie. Żeby skomponować pełnowartościowe menu w
7 września, 2015 | by admininistrator
Część przeciwników diety wegańskiej przekonana jest, że rezygnując z mięsa i nabiał zmuszeni jesteśmy do przyjmowania niezliczonej ilości suplementów. Konieczność